Работа начинается с 2-3 первичных консультаций, где Вы сможете подробно рассказать о своем запросе, и как Вы видите в какой именно помощи нуждаетесь.
Это позволит обсудить контракт на дальнейшую работу, понять сколько времени это может занять. Возможно что-то удастся рассмотреть и прояснить уже на этих первых встречах, а какие-то моменты потребуют длительного поведенческого и функционального анализа, чтобы понять как именно работает Ваша психика и какие навыки и способы мышления можно развить, чтобы улучшить ситуацию.

При заключении контракта определяется количество встреч в неделю - одна или две, а также цели работы, к которым предстоит двигаться. В зависимости от сложности задачи и глубины Вашего запроса работа может длиться от нескольких встреч до года. После чего принимается совместное решение о продолжении контракта или его завершении.

Темы в которых я постоянно обучаюсь – тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения, сложности эмоциональной регуляции.

Наиболее часто ко мне обращаются с запросами:
- внутренней неудовлетворенности
- сложностями в общении
- состоянием подавленности и хронической усталости
- импульсивностью
- чувством одиночества
- затруднениями в принятии решений
- трудностями в отношениях.

Постоянно прохожу обучение в современных научно доказательных методах терапии, беру супервизии у более опытных коллег, участвую в интервизиях. Прохожу личную и групповую терапию. Завершаю обучение как клинический психолог.

Буду рада видеть Вас с любыми вопросами, которые Вас беспокоят и влияют на качество жизни.

Продолжительность одной встречи - 50 минут.
Возраст - с 18 лет.
Запись в Whatsapp, Telegram +79103919883