Депрессия, после расставания

Расскажу вам свою историю. Мне 23, на протяжении большей части своей жизни я постоянно пребывала в состоянии депрессии какой-то, но всеми возможными способами я пыталась с этим бороться. Семья нормальная, конечно бывали свои нюансы, но как и влюбой другой семье, ничего из ряда вон выходящего. Ну возможно подростковые проблемы там какие-нибудь, это ладно. Постоянные пережитки безответных и ответных "любовий" это тоже ладно. Примерно лет в 18-19 встретила парня, конечно в силу своего идиотского характера, не отвечала ему полной взаимностью, в общем он решил прекратить наше общение переключился на другую, и тут я опомнилась, поняла что влюблена, давай его возвращть, плакать, терять гордость, которая у меня вроде как имеется, в итоге он вернулся ко мне. Вначале все было хорошо, потом толи приелось все толи что, я как обычно погрузилась в депресняк, но его вроде не сильно обижала, просто мало внимания уделяла. далее он бросил меня, причем совершенно неожиданным образом и на него непохожим. Вроде все нормально номарльно, а потом раз, и все. Он мне звонит и говорит что надо встретиться и в итоге бросает. нашел другую якобы, а я его не устраиваю тк мало внимания уделяю. Описать то, как мне было плохо после того как мы расстались, очень сложно, не ела, не пила, принимала успокоительные, ничего не помогало. Думала осуициде, но нехватало решительности и жалко близких. Мы встречались 2 года и все о нем напоминает, город, все места, а что в голове творится, так это кошмар. Потом я стала предпринимать попытки его вернйть, ревела, умояла его вернуться, начать все сначала, очень долго я плевала на гордость и бегала как собака за ним. Он вернулся, все было прекрасно, мы взрослели, закончили универ, он говорил, что рад что мы снова вместе, но тут у меня снова какое-то состояние непонятное состояние, так получилось что отдыхали летом отдельно, я вернулась он был очень рад, дарил подарки, 26 сентября отметили 4 года , а потом в октябре как ни в чем не бывало он снова позвонил и ни с того ни с сего решил растаться, я снова мало внимания уджеляю, мы стали ка кдрузья а не как пара, он решил переехать без меня, хотя раньеш мы вместе планировали....мое состоняие просто ужасно, не могу выбраться из этой депрессии никак, и пытаюсь и стараюсь, но все вокруг в моей жизни рушиться из-за нее...Мне очень нужно было с кем-нибудь поделиться своими проблемами тк я просто с ума схожу от всего этого в последние дни, все о нем напоминает