Краснею при общении

1555 2 ответов

Димитар 13.10.2016

Здравствуйте! Проблема в том что я боюсь общаться с людьми, а точнее с группой людей, при зачетах в вузе или просто при общении. Лицо начинает сильно краснеть, "встает ком в горле" и не могу сказать ни слова. Подскажите пожалуйста как с этим бороться?

Консультации, которые помогли людям:

Тарасова Екатерина Владимировна

Тарасова Екатерина Владимировна

Здравствуйте. На первом этапе попробуйте это принять так, как есть. Затем я бы рекомендовала Вам почитать следующие материалы -Работа со страхом... и -Неуверенность...

Попробуйте походить на тренинги уверенного поведения или поработать с психотерапевтом!

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype

Консультации, которые помогли людям:

Димитар


Подскажите пожалуйста как с этим бороться?

- бороться с этим не надо, так вы еще больше усугубите ситуацию. Избавиться вполне можно. Бывает, что достаточно одного сеанса.

Матвеев Валерий Анатольевич Гипноз Самогипноз Психолог Тольятти

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ