Депрессия, постоянные ссоры с друзьями

Очень часто ругаюсь с друзьями, не понимаю вообще шутки, депрессия все время, бывают истерики, не понимаю порой старших, не могу понять собственный характер, слишком много комплексов особенно в людных местах, так как занимаюсь вокалом, часто появляясь на сцене чувствую себя не ловко, мне 15 лет, не могу понять почему я так резко реагирую на все, пожалуйста подскажите как поступить