Я плохая мать. Как разобраться в себе?

Наташа, здравствуйте.

Есть такой механизм психологической защиты - замещение. Вы не отделились от матери, у вас скопилось много агрессии на неё. Это нормальная абсолютно эмоция, она помогает женщине эмоционально оторваться от матери в определённый период времени. Потом всё налаживается. И любовь восстанавливается, и отношения. И всё на более зрелом уровне. А у вас этого пока не произошло. И поскольку вы не рискуете забрать у мамы власть над собственной жизнью и своей семьёй, то и сливаете накопленную агрессию на дочь, как на более слабый объект. У дочки-то сил нет, чтобы вам противостоять. А вот под влиянием мамы вы находитесь абсолютным. И вам с ней пока спорить сложно.

Кстати, при таком семейном раскладе как ваш, развод вполне вероятен.

Где выход?

В сепарации.

Отдельном жилье, отдельных покупках, эмоциональном отделении, самостоятельном кредите и т.д. Трудно, но отдельно.

И риске противоречить маме в том, что вам нравится, в том, что вы считаете лучшим для дочери. Но уже на своей территории. Пока вы живёте под маминым обеспечением, символически вы принадлежите ей. Всем чохом. И какими руками она суёт печенье, это уже её дело.

Рекомендую книгу Р.Ефимкиной "Пробуждение Спящей красавицы".

И посещение гештальт-группы или психодраматической группы или работу с психотерапевтом для облегчения эмоционального отделения от мамы.

Удачи вам!

С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург

Natasha, желательно разобраться с тем, что конкретно вызывает у Вас чувство раздражения.

Что не устраивает Вас в Вашей жизни?

В каких сферах:

- сфера тела - режим сна, питание, секс, спорт, отношение к своему телу, ощущения, самочувствие, внешность, гигиена, здоровье;

- сфера деятельности - работа и обучение, карьера, достижения, финансы;

- сфера контактов - близкие эмоциональные отношения, общение, контакты с самим собой и другими, семья, друзья, родственники;

- сфера будущего - мечты, фантазии, планы на будущее, цели, ценности, смыслы жизни, вера.

Когда Вы сможете сбалансировать свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленным сферам жизни, устраните препятствия и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится прибегать к раздражению, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans 

И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого мужчину, семью, общение с родными и близкими, свои мечты, планы, цели и смыслы…

С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу

Здравствуйте.Наташа.Ваша мама права.Правильное воспитание маленького ребенка заключается не в контроле за ним,не в отказе ему в его детских интересах,не в наказаниях,не в упреках,а в полной заботе,понимании,внимании,теплоте,чуткости,давании свободы,тепла,получении отклика от ребенка,принятии ребенка всегда самым-самым,Безоценочном принятии ребенка только хорошим,прощении,доброте,поощрении,одобрении,объяснениях,объятиях,

поцелуях,прикосновении,в теплом тембре голоса и совместных играх.И совсем капля критики.И так до трех лет.А дальше очень осторожно учить ребенка некоторым навыкам.Очень постепенно.Начните быть теплой мамой,и ребенок перестанет плакать.А слушаться он Вас не должен.Об вообще Вам ничего не должен.Но,Вы ему должны дать много  из этого перечня.Тогда у Вас будет самый счастливый ребенок.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград