Мама на меня орет!

Здравствуйте, Даша.

Вряд ли вам поможет, если я вам подскажу что-то от нервов для мамы. У нее самой должна быть потребность успокоиться и обратиться за помощью, только тогда она будет кричать на вас меньше.

Но вам и самой нужна помощь: как отвечать маме, как с ней быть, когда она орет, чтобы вам было легче. Лучше всего обратиться к детскому или подростковому психологу. Они есть и в сети, и очные бесплатные существуют.

Вы не можете изменить маму, она взрослый человек, а вы еще ребенок, но будет легче, если вы сможете с кем-нибудь разговаривать о своих переживаниях.

Григорьева Елена, психолог, психотерапевт, Москва.