🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Здравствуйте. Проблема в том, что мой муж не хочет никаких поездок на отдых. Дело в том, что у него есть особенности по здоровью и когда мы куда-то раньше ездили, он чувствовал себя очень плохо и вся радость от путешествия становилась негативом. Поэтому он решил вообще никуда не ездить. Он не ездит не только со мной, но и с другими людьми нет такого чтобы он ушел в бар или поехал на рыбалку с мужиками.
Предпочитает отдыхать дома, либо мы ездим на пикники рядом куда-то, либо это прогулки, в которых он тоже не особо нуждается. Из-за своего самочуствия он едет куда-то, только по работе и зовет меня с собой - обычно я еду с ним. Говорит что раз ему будет нехорошо, то хотя бы потивация больше - денег заработать и заодно побывать в новом месте. Мне от этого иногда обидно, получается что моя радость - недостаточная мотивация для него.
Но в то же время я всё понимаю и не хочу, чтобы он делал это без желания. Стала ездить без него. Он так и говорит, что хотел бы со мной полететь отдыхать, но так как это далеко а не за домом - то нет, езжай сама) Раньше я очень сильно обижалась на это, но сейчас решила взять ответственность на себя и самой себе давать, то чего мне хочется. Я не тот человек, которому нужен постоянный экшен, но я занимаюсь умственным трудом и иногда мне жизненно необходимо переключиться просто для своего здоровья даже. Но я всегда мечтала, что мы будем это делать вдвоем с моим мужем.
И теперь я боюсь, что мы отдалимся друг от друга, потому что я не могу все время сидеть в четырех стенах и наш брак рухнет. Еще из-за этих мыслей я себя торможу и часто если даже хочу куда-то то сдерживаю свои порывы, хочу больше провести времени с ним вдвоем. Наверное это какая-то эмоциональная зависимость из которой нужно выходить
Здравствуйте Оксана! Вы правильно делаете, что себе не отказываете ни в чем! Если кто -то не хочет, это не значит, что вам нельзя! Ваш муж такой, вы другая, но это не значит, что вы расстанетесь. В Турции, когда я бывала там, были чаще всего женщины с детьми, и это было нормой. Мужья пашут, а жены отдыхают...Может быть у вас есть самой тайных страх, что когда вы будете отдыхать - ваш муж найдет себе кого-то? Поразмыслите над этим.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Дубенкова Людмила Николаевна
Дубенкова Людмила Николаевна
Здравствуйте, Оксана!
Оксана
Я не тот человек, которому нужен постоянный экшен, но я занимаюсь умственным трудом и иногда мне жизненно необходимо переключиться просто для своего здоровья даже.
Хорошо, что вы осознаете свою потребность в новых впечатлениях, которые вам дают переключиться и в тоже время восстановить свое здоровье. Здоровье - это ценность и его можно и нужно поддерживать.
Ваш муж, Оксана, тоже это осознает, что ему лучше с точки зрения самочувствия и здоровья и открыто об этом говорит.
Оксана
Дело в том, что у него есть особенности по здоровью и когда мы куда-то раньше ездили, он чувствовал себя очень плохо и вся радость от путешествия становилась негативом.
Оксана
И теперь я боюсь, что мы отдалимся друг от друга, потому что я не могу все время сидеть в четырех стенах и наш брак рухнет.
Оксана, здесь как будто есть опасения, что раз нет совместных путешествий и впечатлений, то как будто это может вас отдалит друг от друга. На самом деле кроме путешествий всегда можно найти что-то, что подходит для вас двоих, что вас сближает, например, совместные прогулки и общение в соседнем парке, поход в кино с последующим общением или что-то другое, что вам обоим нравится. Тут можно экспериментировать.
И еще я слышу в вашем тексте, Оксана, как вы дорожите семьей и мужем и для вас важно сохранять близость и доверие в отношениях с ним.
Оксана
Еще из-за этих мыслей я себя торможу и часто если даже хочу куда-то то сдерживаю свои порывы, хочу больше провести времени с ним вдвоем. Наверное это какая-то эмоциональная зависимость из которой нужно выходить
Ощущение, что внутри вас как будто борются две части личности: одна хочет поехать куда-нибудь в путешествие, поездки вдохновляют вас и наполняют ресурсом. А вторая хочет остаться с мужем и разделить время с ним. Возможно, тут еще чувство вины появляется, что как будто предаю свою мечту и ездите без мужа.
Оксана, с этим внутренним конфликтом можно поработать и снять это напряжение и внутреннюю борьбу, которая вам мешает быть в ресурсном состоянии, быть довольной своей жизнью.
Если вы чувствуете потребность разобраться, буду рада вам помочь.
С уважением, Людмила Дубенкова, практикующий психолог, Нижний Новгород (очно, Skype, WhatsApp, TG)
Здравствуйте, Оксана. Вы молодец, что делаете попытки слушать свои потребности и путешествуете одна. Также очень хорошо, что вы осознали отсутствие обязанности мужа радовать вас во всех случаях. Насчет эмоциональной зависимости по Вашему письму сказать пока однозначно сложно. Я бы скорее предположила наличие негибких убеждений касаемо того, как должна выстраиваться семейная жизнь. Как Вы верно отметили, сидение в четырёх стенах не будет способствовать укреплению отношений, так как у вас будет накапливаться эмоциональное напряжение. Наверняка вы с мужем можете найти множество вариантов интересного совместного досуга, и вовсе не обязательно быть вместе абсолютно всегда. Главное - уметь договариваться и не возлагать неоправданных надежд на партнера. Успехов Вам!
Клинический психолог, Елена Кладинова, Нижний Новгород
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
Оксана
28.04.2023Cпасибо за Ваш ответ, Надежда. Отдельное спасибо за пример из жизни, видимо я оглядываюсь на общество и на "нормальность" такого положения вещей. Проблема еще в том, что я раньше не разрешала себе отдыхать без него и сейчас будто бы в спячке, и в последней поездке мне тяжело было не думать про мужа, мысли сожаления были, что он мог бы сейчас со мной тут гулять. По поводу страха, что найдет кого-то - я даже не думала в эту сторону. Хотя я ревнивый человек и сейчас как раз работаю с этой проблемой, поэтому возможно есть страх при отъездах о потере контроля над ним. Будто я хочу везде быть с ним. Спасибо Вам за поддержку!