Как можно принять и простить себя?

Здравствуйте!

Меня зовут, Елена, хочу обратиться к Вам за помощью. Мне очень нужен Ваш совет!

Мне 25 лет. Я живу в городе Санкт-Петербург.

Пол года назад я познакомилась в баре с молодым человеком по имени Саша, у нас завязались с ним серьезные отношения и все шло к свадьбе, но не тут то было.

1 июня мы вместе с ним уехали в командировку в другой город, он иногда подрабатывает, вместе с друзьям ездит по объектам, протягивает интернет провода. Месяц я там пробыла вместе с ним, но 1 июля я уехала, так как ко мне в Питер прилетела тетя из Болгарии и перед отъездом он пообещал мне, что 15-16 июля вернется обратно, но не тут то было, сроки с каждым днем задерживались и он никак не мог уехать. И вот наступило уже 29 июля и мы с ним договариваемся, что 3 августа я беру себе выходной на работе, чтобы его встретить, но опять у нас все поменялось, на следующий день он сообщает мне, что у него не получается приехать 3 августа, как мы договаривались, так как айтишники не могут подписать ему смету, конечно, же я разозлилась и сорвалась на него (так как я считала, что все зависит от его желания), в ответ я услышала спасибо за испорченное настроение, я не хочу говорить. Я тут же почувствовала себя виноватой и стала названивать человеку, чтобы он простил меня. Так как я боялась, что если он не простит, то я его потеряю. И понятное дело тем, что я названивала человеку, я его этим только оттолкнула и мы расстались.

Я стала разбираться откуда у меня такой страх. Так как я увлекаюсь психологией, то я понимала, что это все идет с детства. И тут резко я вспоминаю, что когда мне было 10 лет я летом отдыхала у бабушки и там познакомилась с мальчиком по имени Дима, не смотря на то что мы еще дети этому мальчику я очень понравилась, он постоянно ставил мне подножки и т.д. Мы с ним так общались на протяжении 2 лет (каждое лето как я приезжала к бабушке) Потом эти чувства перешли во что-то большое, а конкретнее в любовь. И вот однажды подходит к концу мой отдых, мне надо уезжать домой и я встречаю другого молодого человека намного старше моего Димы и этим предала чувства Димы.С новым молодым человеком мы познакомились тоже у моей бабушки.

Он спускался по лестнице от своего друга, а я стояла ждала лифт и тут он меня спрашивает; красавица как тебя зовут и есть ли у меня молодой человек, я ответила, что нету, открываются двери лифта и выходит мой Дима. Я не помню, что было дальше, но я помню, что на следующий день, когда я уезжала домой, я Диме сказала, что между нами все кончено.Так как с тем парнем мы не обменялись телефонами, то контакт с ним я потеряла и больше я его не видела.

Спустя многое количество лет, я встречаю своего Диму и узнаю, что когда я уехала, то он поехал кататься с другом на мотоцикле, он очень страдал и плакал и в результате чего простудил глаза и у него были проблемы с ними. У моего Димы уже была девушка. И я начала себя карить,что я потеряла и обидела человека. И вот все года живу с этой мыслью и поэтому каждый раз когда я чувствую себя виноватой в ссоре с парнем, я начинаю ему названивать, так как боюсь потерять его и теряю так как становлюсь слишком навязчивой