Хочу покончить с собой

2434 1 ответов

Катя 23.12.2014

Надоело жить! Работу не на вижу. Работаю программистом. Я стараюсь, всех все не устраивает. Имею двоих детей, безумно их жалко, но прихожу с работы уставшая и срываюсь на бедных детишек. Плохая я мать. Стараюсь сдерживаться, не получается. Постоянные головные боли. Безумная усталость, сил нет не на что. Мне 26, а чувствую себя на 60 лет. Не могу больше так жить!

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте,Катя.Вас не подготовили ко взрослой жизни,в которой важно преодолевать трудности.Вам не дали основу жизнелюбия,фундамент Вашей личности.Поэтому,Вы устаете даже от обыденных забот.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Оно откроет новый взгляд на жизнь и даст Вам новые инструменты для преодоления трудностей.Для выхода из депрессии скачайте книгу Бек.Когнитивная терапия депрессий.Читайте с седьмой главы.Она поможет стать позитивной.Не отчаивайтесь.Когда станете позитивной,Вы почувствуете радость от жизни и,вдобавок, сможете опереться на мужское плечо.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ