СТАТЬИ|Самопознание| (63)

Что мешает сделать выбор?
Автор: Кротова Лариса Вячеславовна|19.08.2014

Почему-то считается, что чем быстрее все происходит, тем лучше.  Но быстро "только кошки родятся", есть такая поговорка. Некоторые процессы занимают время, столько, сколько нужно. Если начать себя торопить и подгонять, то времени уйдет больше, чем ожидалось - проверено на себе.  Итак, вот что осложняет нам выбор... 

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (68)

Быть совершенным - опасно для жизни!
Автор: Педаева Татьяна Александровна|19.08.2014

Нередко встречатся люди, которые очень сильно стремятся нравиться окружающим, быть во всем компетентными и чтобы ни случилось "держать лицо". В общем, быть совершенными. Все бы ничего, если бы не одно но: зачастую игнорирование цены вопроса оказывается разрушительным...

Читать далее

СТАТЬИ|Депрессия, апатия| (86)

Природа депрессии
Автор: Петров Илья Евгеньевич|19.08.2014

Эта статья посвящается депрессии – одной из самых актуальных проблем современного человечества, которую некоторые исследователи в этой области назвали чумой 21 века. Для того чтобы понять, что собственно делать с депрессией, надо поначалу разобраться, что же собственно значит эта самая пресловутая депрессия, что это такое есть?..

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (91)

Снимаем тревожность. Упражнения
Автор: Душкова Ольга Николаевна|19.08.2014

Все мы когда-либо испытывали тревогу, волнение и страх. Иногда все вместе и сразу. Некоторая часть людей живет в постоянной тревоге. Это малоприятное состояние. Обычно, от него хотят поскорее избавиться. Мне не очень нравится слово "избавиться", так как, я убеждена, что все в мире не случайно и для чего-то нужно...

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (75)

Зачем любить себя?
Автор: Чугуева Алла Михайловна|19.08.2014

Зачем любить себя, заботиться о своем психологическом комфорте? Почему психологи предлагают использовать принцип реализации своих желаний, а не принцип "нужно, я должен"? Не приведет ли подобный внутренний комфорт к воспитанию эгоизма? Вопрос любви к себе, принятия тесно связан с вопросом проявления себя, заявления о себе...

Читать далее

СТАТЬИ|Здоровье| (75)

Человек НЕразумный. Беспорядочное питание
Автор: Дрёмов Сергей Владимирович|19.08.2014

Беспорядочное питание является разновидностью и самым распространенным бытовым вариантом саморазрушающего поведения. На вид совершенно безобидным, но по своим последствиям превосходящим более серьезные алкогольные и наркоманические способы самоубийства. В рамках обзора типов питания, беспорядочное питание является не начальным, а минусовым, то есть более низким, чем питание животных в природном ландшафте...

Читать далее

СТАТЬИ|Семья| (119)

Расплата за эмансипацию
Автор: Шуринова Анна Александровна|19.08.2014

Как ни странно, но несмотря на многие блага современной жизни, женщины утратили ощущение счастья. Ведь куда ни посмотри, одна имеет карьеру и деньги, а ощущения счастья нет, другая – вроде обзавелась семьёй и детьми, а ощущения счастья опять нет, третья вообще имеет и первое и второе и в придачу массу плюсов, а ощущения счастья тоже нет. Каждая из них будет говорить, что счастлива, что ей хорошо и так, но ведь говорить и чувствовать это вещи разные...

Читать далее

СТАТЬИ|Родители и дети| (83)

Конкуренция в детском возрасте
Автор: Анушкина Ольга Владимировна|19.08.2014

На золотом крыльце сидели: царь, царевич, король, королевич, сапожник, портной. Кто ты будешь такой? Такая вот известная детская считалочка, отражающая суть вещей в современном мире, где правит жесткая конкуренция. Странно было бы отрицать то, что все мы с раннего детства в той или иной степени вовлечены в конкуренцию между собой...

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (62)

Групповая и индивидуальная терапия - плюсы и минусы
Автор: Анушкина Ольга Владимировна|19.08.2014

Практически с рождения человек попадает в разные социальные группы (семья, детский сад и т.д), по факту и человеком-то мы в общепринятом смысле становимся только среди себе подобных. Люди, в силу обстоятельств растущие вне социума, так по настоящему людьми и не становятся, тому есть множество примеров (взять хотя бы всем известного Маугли). Для нас естественно контактировать с себе подобными и через этот контакт с другими познавать себя и мир...

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (90)

Самооценка... Сам оцениваю...
Автор: Анушкина Ольга Владимировна|19.08.2014

Самооценка… Сам оцениваю… Сразу как-то и тревожно и радостно. Как бы мне хотелось, чтобы мои дети могли сами оценивать себя прямо сейчас, уже сейчас и удерживать это состояние. Оговорюсь, что младшим моим детям почти пять лет и два с половиной. Я, хоть и психолог, и мама со стажем, иногда бываю просто человеком и вношу своё видение различных ситуаций, чем влияю на их самооценку. Маме видней, мама лучше знает, хотя бы потому, что она авторитет, главный человек в жизни. Мда. А кто сказал, что я права?..

Читать далее
  • Кто такой психолог

    Многие люди полагают, что психолог это некий волшебник способный помочь очень быстро и каждому. Как правило, это не всегда так. Для того чтобы разобраться в этом, давайте попробуем сначала понять - кто же это такой - психолог.

    В первую очередь необходимо понимать - что это точно такой же человек как и все. Он также влюбляется и переживает, падает и поднимается, ругается и мирится, ошибается и делает многое другое, что присуще любому человеку.

    В процессе обучения своей специальности, психолог самосовершенствуется, находит способы преодоления жизненных трудностей и решения сложных проблем. Постигая глубины человеческой души, он учится понимать себя, разбираться в себе и своих чувствах. Обучение отнюдь не заканчивается приобретением только теоретических знаний в институте. Ему также необходимо получить специализацию и в начале своей деятельности пройти длительный личный анализ. В дальнейшем, в ходе своей практики, он также регулярно посещает личного психотерапевта.

    Таким образом, приобретая теоретические и практические знания, имея за спиной личный жизненный опыт, он помогает обратившимся к нему за психологической помощью.

    Психологическая помощь очень многогранна и один человек не может охватить все сразу. Именно поэтому каждый специалист выбирает для себя несколько профилей деятельности, например, кто-то работает семейным психотерапевтом, а кто-то предпочитает специализацию - детский психолог.

    Если говорить красиво то: "Психолог поможет вам пройти через непростые жизненные лабиринты, будет поддерживать вас в самых сложных жизненных ситуациях. Психолог это проводник по тайнам вашей души, который не бросит и не отвернется от вас в трудный момент."

  • В каких случаях требуется психологическая помощь

    К психологу приходят с разными проблемами. Как правило, не существует понятий хорошо или плохо. Существуют понятия - устраивает или не устраивает, беспокоит или не беспокоит.

    Все люди разные и для некоторых вполне нормальным является жить в одиночестве, не обзаводиться семьей, получать небольшую зарплату, иметь вредные привычки и т.д. И каждый имеет на это право. Если, например, человека не беспокоит то, что он курит, то он и не подумает избавляться от этой привычки. Но в, то же время его может беспокоить то, что он не может найти общий язык с начальством на работе и из-за этого не может продвигаться по служебной лестнице. В этом случае он будет искать способы выхода из этой ситуации и как вариант может обратиться к психологу.

    Очень часто бывает и так что человек постоянно испытывает чувство страха и тревоги, но не может понять, ни тем более объяснить от чего это происходит. В таком случае психологическая помощь будет очень полезна. Причем психологическая помощь может быть как в форме личных консультаций так и в виде прохождения тренинговых програм.

    Детский психолог, в свою очередь, сможет помочь вам найти общий язык с вашими детьми. Научит вас слышать и понимать вашего ребенка.

  • Как выбрать психолога

    При выборе психолога для проведения очных консультаций, несомненно, наиважнейшую роль играют образование и опыт специалиста. Но это отнюдь не все критерии, которыми следует руководствоваться при выборе психотерапевта. Все психотерапевты оказывают психологическую помощь и все по разному. Поэтому при выборе, важно знать какие методы он предпочитает в работе.

    Например, для одних подходят более жесткие направления, такие как гипноз, другим же напротив хочется работать в более мягких методиках – психоанализ, арт-терапия и т.д. И это только некоторые методики, на самом деле их гораздо больше.

    Поэтому вы всегда можете поинтересоваться у психолога, какие направления для него ближе и попросить рассказать вам о них. Также обращайте внимание на то, насколько вам комфортно в обществе данного специалиста, чувствуете ли вы, что он вас понимает.

    Учитывайте то, что у каждого психотерапевта есть как свои сильные, так и слабые стороны. Так, например, кто-то легко решает семейные проблемы, проблемы детского и подросткового возраста, а кому-то легче дается работа со страхами, фобиями или зависимостями.

  • Сколько консультаций психолога необходимо для решения проблемы

    На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Для каждого конкретного случая свои сроки. Как правило, все зависит от самого человека и от проблемы, с которой он пришел. Бывает такое, что человеку хватает одной консультации психолога, а бывает и так что просто невозможно быстро решить проблему.

  • Подводя итоги

    Всегда важно помнить о том, что вы сами хозяева своей жизни. И только от вас зависит, как вы её проживете. Только вы сами можете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Только вы можете изменить свою жизнь и сделать её комфортней и красочней.

    Психологическую помощь на нашем сайте вы можете получить в любое удобное для Вас время, как на платной так и на бесплатной основе.

Почему стоит обращаться к психологу (от автора сайта Все психологи)

Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенные консультации

Советы психологов

Что с ним происходит и как мне реагировать?

Мне 21 год,как и моему молодому человеку,и вот где-то месяц назад на него всё резко навалилось:пробл...

Плачу часто от жалости к другим

Здравствуйте! Мне 28 лет. Работаю, замужем. Проблема в том, что у меня повышенная плаксивость. Пла...

Сайты знакомств

Добрый день! Я в отношениях с МЧ уже 4 года - не все конечно гладко и не все в принципе устраивает, ...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Звездная болезнь - взгляд психолога

«Звездная Болезнь», основным симптомом которой является возвеличивание...

Измена. Как не допустить измены?

Многие семьи сталкиваются с изменами. Как показывает статистика обраще...

Простые рецепты семейного счастья

«Семейного счастья!» – так звучит самое распространенное пожелание др...

Самые яркие моменты в жизни - ВИДЕО

Потрясающая подборка видео, посмотрев которую снова убеждаешься, что д...

Вконтакте
Facebook
Twitter