Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1250
Добрый вечер,моя проблема длиться примерно лет 7-6, хотя точно не знаю. Началось все со смерти папы. Он умер 7 лет назад. Для меня было шоком то как он умер-это были мощи-просто кости обтянутые кожей. Так же было большое потрясение то как он выглядил не задолго до этого ( хотя мне трудно сказать сколько прошло время). Мы редко видились, мои родители были с моего детства в разводе. Я не могу себя
08.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 904
Здравствуйте! Ситуация состоит в том, что я всегда прежде чем лечь в постель, убираю некие "крошечки"...звучит смешно, но я поняла, что без этого не могу...провожу рукой по простыни, нахожу их, скидываю на пол (это не хлебные, но просто соринки откуда-то, которые ощущаются телом, когда-то лежишь). И только после этого ложусь. А бывало, лягу без этого ритуала, и не могу заснуть, ужасное чувство,
08.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 926
Здравствуйте! В последнее время страдаю от такой проблемы - любая мелкая неприятность превращается в огромный повод для беспокойства. Причем расстраиваюсь и начинаю переживать/паниковать жутко по любому поводу, накручивать себя, спокойно относиться не могу. Есть проблемы со здоровьем, лечусь, но в голову постоянно лезут плохие мысли - а вдруг что найдут хуже, а вдруг не вылечусь, а вдруг что-то
07.05.2017
3 ответа Страхи и фобии 2324
Здравствуйте, мне 31 год и у меня душевное не спокойствие, постоянное, раньше такого не наблюдала. После болезненных отношений прошло больше года, и с другими отношения не получаются. Сейчас постоянно одна, не могу быть в гармонии с собой, мне плохо на душе, какая то тревога, хочется всегда плакать. Такое ощущение что у меня просто не получается строить отношения с мужчинами. У меня их столько
07.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 1121
Здравствуйте. После психотравмы в личной жизни начал развиваться невроз. Были разные состояния, страхи за сердце, что станет плохо в общественных местах, навязчивые состояние (всё время пучил живот и боялась опозориться, из-за чего постоянно себя контролировала рядом с др людьми), плаксивость, дрожь по вечерам, бессонница. Все страхи преодолевала, они сменялись один за другим. Потом появилось
07.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 2344
Здравствуйте! мне 23 года, мужу 30 лет. Уже 1,5 года как замужем... дело в том что мои муж ипохондрик. Врачи сами посоветовали мне обратиться к психологам... мои муж всегда ищит в себе всякие болячки ... но состояние здоровья хорошое. всегда жалуется то это болит, то это! обращались к невропатологам прописали таблетки но никого результата нет... мои муж боиться темноты, ночью не может уснуть...
06.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 2181
Мне 19 лет, учусь в университете, на втором курсе. Никак не могу привыкнуть к людям. В обществе людей я чувствую будто я нахожусь в тесном лифте, словно стены давят на меня. Рядом с людьми мне не комфортно, а если они обращаются ко мне, то я сразу теряюсь, начинаю краснеть, и словно в голове пустота, не зная что сказать начинаю заикаться, сердце бешено колотится, ладони потеют, мышцы ног и рук
05.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 704
Здравствуйте, мне 19 лет. Заканчиваю колледж и на данный момент пишу дипломную работу. Так вот была ситуация когда я подошла к руководителю дипломной работы для того чтобы она оценила и проверила ее. Так вот руководитель (учитель) начала повышать на меня голос , да она показала мои ошибки и при этом кричала на меня. После этого случая страшно боюсь идти к ней. Как преодолеть этот страх?
05.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 1308
Здравствуйте! Мне 25,сейчас в декретном. Несколько лет назад я бросила институт. Поняла,что это не мое,учиться тяжело. Предварительно спрашивала у своей семьи,как они к этому отнесутся,но они были категорически против. Я прислушалась и отучилась ещё семестр. В итоге я бросила обучение и им не сообщила. В итоге они думают,что институт я закончила и теперь надо идти на второе высшее. Меня очень
05.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 907
Здравствуйте мне 26 лет несколько месяцев назад со мной начались непонятные мне вещи очень много начал забывать делать непонятные действия психовать нервничать . было несколько случаев что мало мне знакомые ребята просили меня отвезти их скажем так на преступление и я их вёз и было это несколько раз а потом пытался задаться вопросом зачем я это делал ! как будто это не я , в последнее время начал
05.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 2681
Добрый день! я заметила за собой что на притензию ко мне у меня сто ответов, я нахожу виноватых всех, но не себя! я сначала натворю дел, а потом начинаю обдумывать... за чем сделала...и потом ищу виноватых! вот ты меня не остановил! Меня так воспитали! Я лезу к людям и навязываюсь им, когда им это не нужно! я ругаюсь со всеми, я нахожусь в огромной обиде. я не знаю как мне выйти из этого
04.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 1285
Мне 18 лет.Недавно я решила посмотреть свои фотографии ,где мне 9-10 лет,и мне казалось будто это была не я,а потом я стала думать что я сейчас это не я а я та что на фото где мне 10 лет!!!Я не могу разобраться в себе,воспринимаю теперь себя по другому и мне от этого страшно...
04.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 714
Здравствуйте, лет 6 прошло с первой панической атаки...потом были психологи, психотерапевты, психиатры...таблетки, тесты, капельницы, разговоры, какие-то терапии сомнительные....вобщем, толку ноль...выезжать далеко не могу от дома, в пределах города разве...феназепам иногда выручает но от него белугой реветь потом хочется...ни работать не могу, ни жить нормально...люди с другими заболеваниями хоть
04.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 1916
Добрый день! Помогите пожалуйста, после родов прошло 5 месяцев и примерно около 3х месяцев меня мучают плохие навязчивые мысли, от которых у меня самой не получается избавится, как снежный ком, с каждым днём все больше мыслей и от них все сложнее отвлечься, началось все с мыслей про аварию, в итоге случилось мелкое ДТП.Теперь появился и страх дороги. Возникают страшные мысли про близких, про себя.
04.05.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1574
Мне 25 лет я мед сестра меня не покидают мысли о смерти страх потери близких мне людей ни могу ничего с собой поделать
04.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 1503
здравствуйте. меня зовут Алексей. Недавно столкнулся с проблемой мой друг, а именно с манией приследования, постоянно прячется от кого то,не спит, пьет депрессанты. подскажите к кому можно обратится ,
04.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 664
Добрый день!Моему малышу 4 месяца , в последнее время начала замечать за ним что он очень боится разных звуков,а именно таких которые он не ожидает ..вчера например муж засмеялся (не громко) неожиданно для него малыш сразу расплакался . На улице не боиться проезжающихся машин,а дома что-то невероятное твориться. Вздрагивает очень часто,во сне когда засыпает.Раньше могла лёжа на кровате кормить его
04.05.2017
4 ответа Страхи и фобии 2203
Добрый день, мне 19 лет, последние 4 года я ощущаю острый страх перед жизнью: очень тяжело переживаю даже малейшие неудачи, рыдаю из-за предстоящего выговора на работе, мне кажется что у меня ничего не получается и я ни на что не способна, я не нужна этому миру, потому что ничего не могу ему привнести. Иногда мне кажется, что меня никто не замечает и я никому не нужна. Я абсолютно не интересую
03.05.2017
2 ответа Страхи и фобии 637
Здравствуйте. Проблема заключается в том, что у меня довольно часто возникает чувство тревоги или волнения. Происходит это много лет. Я начинаю волноваться стоит появиться любой проблеме или сложности в жизни, даже самых незначительных. Иногда чувство тревоги приходит просто без причины. Даже успокаивая себя тем, что все хорошо и беспокоится не о чем, это не помогает. Но бывают противоположные
03.05.2017
1 ответ Страхи и фобии 1498
Мне 23 года меня друг сильно неожиданно напугал последствия у меня теперь такие после 10 вечера в любое время ночи может начинаться так. Я просыпаюсь от удушья потом подымается давление паника я вызываю скорую мне делают магнезию от давления потом у меня проходит но непонятно от чего такие явления я сам себя немогу контралировать и так почти уже месяц везде проходил все анализы норм. единственно
03.05.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ