Как избавиться от страха?

Мне 23 года меня друг сильно неожиданно напугал последствия у меня теперь такие после 10 вечера в любое время ночи может начинаться так. Я просыпаюсь от удушья потом подымается давление паника я вызываю скорую мне делают магнезию от давления потом у меня проходит но непонятно от чего такие явления я сам себя немогу контралировать и так почти уже месяц везде проходил все анализы норм. единственно сердце немного проблема но мне делали репранат внутривенно. Затем после этого я лежал пять дней в неврологии принимал лечение но все равно у меня также это все продолжается и мы неможем найти причину истратили кучу денег и все также помогите если можно или посоветуйте куда мне еще обратится я молодой а проблема непонятная я работал а теперь ушел с работы лечусь и незнаю от чего ничего непроходит. спасибо