Депрессия, или склад характера?

Здравствуйте! Последние 2 года я стала замечать, что любая мелочь заставляет меня сильно нервничать, вплоть до приступов паники, тут же начинает болеть голова, часто меняется настроение, появилась внезапная раздражительность, апатия, быстро устаю, сон не приносит никакого облегчения, часто снятся кошмары, потеряла интерес к тому, чем занималась раньше, даже к учебе. Сейчас мне 21, учебу я на время оставила, бросать совсем не хочется, я понимаю всю серьезность ситуации, но и заставить себя не могу. Мама часто говорила, что я ничего не довожу до конца. Возможно ли что это всего лишь особенность характера и мне просто обидно и страшно от того, что она была права? Осложняет всю ситуацию, что об этом никто не знает, кроме моего молодого человека, мне просто стыдно кому-то еще это рассказать