Проблема с семьёй

Здравствуйте, меня зовут Наталья мне 22 года. Проблемы начались в раннем детстве. Моя мама с отцом нежили вместе и мама очень часто говорила что я вылитая копия папаши что я очень плохая и оскорбляла, потом с возрастом отношения чуть наладились, но когда мне была 17 лет мой "отец" снова появился в моей жизни и начал меня учить что и как мне делать с можно здоровать а с кем нет, но после того как я ему ответила что я сама решу с кем я буду здороваться он мне сказал значит пойдешь нах с дому.

Я пошла на работу после работы домой, гулять не ходила, мама сказать платить за коммуналку и давать деньги на продукты я так и делала но мы все равно ругались. И благодаря "отцу" меня в 22:00 ночи выгнали с дому к мальчику на тот момент мнебыло 18 никаких отношений я не хотела тем более жить вместе, но пришлось идти было не куда.

Так я прожила с мальчиком

4 года который меня старше на 10 лет, жили в браке но чувств у меня к нему не было. В семейной жизни но очень часто меня бил, гулял и пил, он знал что защиты нет. Потом я развелась, встретила очень хорошого знакомого мы когда-то были влюблены начали встречаться, жить вместе и сейчас я беременна.

С мамой я так и не могу найти общий язык для нее важен мой "отец" который всю жизнь отсутствовал а когда он появился только посылает меня матом и пытается унизить, а когда ему что то нужно он пытается меня задобрить. Я выбрала такую тактику что бы не было скандалов просто с ним не общаться но он настроил маму так что она меня не хочет видеть, мол "отец" обижен и не хочет что бы мы общались, а когда он ее обижает она идёт ко мне. Что мне делать ? У меня на них очень большая обида ! Как мне отпустить обиду ?