Не получается забыть

3706 1 ответов

Арина 24.04.2011

8 лет назад у меня была первая любовь. 8 лет мы уже не виделись. Этот человек умер, почти 4 года назад. Я замужем, есть ребенок (желаный и любимый). Мужа уже не люблю и не уверена, что вообще когда-то любила. Живу с ним потому что на данный момент мне это удобно (он в общем-то хороший). Проблема в том, что не могу забыть того человека. Мысли о нем отравляют мне жизнь. У нас с ним кроме пары поцелуев ничего не было и отношений тоже не было. Просто было ощущение, что он моя вторая половинка, как вспышка. Прекратили общение по его инициативе, в чем конкретно причина была я не знаю. И сейчас эта грусть, эти воспоминания мучают меня. Где-то глубоко в душе еще живет чувство к нему и я ничего не могу с этим поделать. Я привожу себе различные доводы, я соглашаюсь с ними, принимаю, но ничего не помогает.

С мужем у нас простые, почти дружеские отношения (т.к. интима почти нет, один раз в пару месяцев не в счет). Измен нет, во всяком случае с моей стороны. Такое ощущение, что играю свою роль, вот сейчас я буду улыбаться, сечас произведу ряд действий, а сейчас когда никто не видет буду собой, со своими воспоминаниями. Устала.

Консультации, которые помогли людям:

Гончаров Максим Александрович

Гончаров Максим Александрович

Здравствуйте Арина.

Чем меньше мы знаем, тем больше фантазируем. Это закон психологии. Неудовлетворенность настоящими отношениями, видимо заставляет Вас обращаться к фантазии, которую можно наполнить любым содержанием. Вы совершенно не знали того человека, но помните пару приятных моментов, которыми теперь дорожите. Вы не успели познать конфликтов и разочарований, обид и прощений, чем обычно полны любые настоящие отношения. Проблема сейчас видимо в том, что вместо развития желаемых отношений с мужем, Вы все чаще "улетаете" в другую реальность, где наделяете того человека чудестными качествами. Это безусловно не сближает Вас с мужем. Отсутствие нормальных сексуальных отношений говорит, что между Вами есть серьезные конфликты и недоговоренности, которые не обсуждаются, а порождают еще большую дистанцию. Кроме того, все эти переживаения наверняка еще и вызывают то чувство вины, то злость, а это должно выматывать. Не изводите себя. Обратитесь к специалисту, и лучше с мужем. Психотерапия не гарантирует сохранения отношений. Но может Вам помочь начать наконец жить своей собственной жизнью. Удачи.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ