Как заставить себя жить?

1992 1 ответов

Юля 29.04.2015

Здравствуйте я в отчаянии. Мне 21 год. Живу в сером городе где ничего не происходит.В прошлом году закончила колледж.По специальности работу найти не могу. Я вообще стала думать что эта не правильная специальность для меня. Потихоньку я начала уходить в себя ,я абсолютно перестала со всеми общаться , и выяснилось что друзья которых я многие годы считала таковыми , на самом деле мне ни кто. Теперь я просто стараюсь избегать людей. Я устроилась на работу простым продавцом и это меня ещё больше вогнало в депрессию, я уволилась.Не могу заставить себя ничем заняться, даже хобби не могу себе найти ,меня это угнетает. Напрочь пропала тяга к жизни. Я не могу найти причину заставить себя просыпаться по утрам.Я могу спать 12,14 и 16 часов ,потому что во сне у меня кипит насыщенная красивая и счастливая жизнь,я понимаю что это не нормально. Помогите мне пожалуйста.

  Юля, здравствуйте.

 В мегаполисах свои плюсы, в маленьких городках - свои. При наличии интернета можно принимать участие в вебинарах, например, и не присутствовать в многочасовых пробках. Зачастую дорога дом-работа занимает 1,5 часа, если не больше. Не самая радужная перспектива, знаете ли. Друзья у человека крайне редко "на всю жизнь", и, кстати, чаще именно те друзья детства, с которыми живут по соседству, и не разъехались после школы. Во взрослой жизни больше присутствуют приятельские, а не дружеские отношения. Учёба в школе и колледже у Вас позади, новый коллектив, видимо, не очень интересен. Юля, займитесь спортом, как Вы на это смотрите? Движение само по себе улучшает самочувствие, выработка эндорфинов, улучшится и походка и внешний вид, фигура будет подтянутой, и новый круг общения появится.  Могу предложить свою помощь, по скайпу. Например, проработать "пространства жизни", кусочек из семинара "Великолепная женщина", думаю, будет полезно.

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ