Как от этого избавиться?

1327 5 ответов

Оксана 10.02.2015

Когда я пришла в новую школу во 2 классе, я не стала ни изгоем,ни любимицей класса-я стала обычной ученицей. На 8 марта учитель распределил: каждый мальчик на свое усмотрение дарит подарок одной из девочек. И вот праздник,все получают свои куколки-альбомчики, кроме меня и самой красивой девочки класса.И один мальчик с подарком. И тогда случилось то,что,как я сейчас понимаю,навсегда заострило мое внимание на проблеме,о которой я хочу написать. Учитель попросил нас встать из-за парт-меня и эту девочку. И спросил у мальчика: "Кому ты хочешь сделать подарок? Выбирай". И мальчик выбрал ее. А я села. В тот момент я и поняла,что все,что по умолчанию должны получить все, ИМЕННО Я могу и не получить. Знаете, с тех пор как повелось-и я всегда обращала на это внимание. Давайте я скажу именно о подарках и внимании,а вы,как специалисты, конечно поймете,в чем же тут действительно проблема. Весь год всем в школе-институте дарят подарки, а мне, летней-нет. Общая подруга всем подарит подарки на новый год,а мне-нет. И как с девочкой в школе- всегда у меня на глазах это же получит кто-то в глазах общества гораздо лучше меня. Возможно,это называется зависть,но у меня есть внутреннее чувство справедливости-и оно мне как раз покоя не дает,я и обделенности других не переношу! Я хочу избавиться от этой маленькой обиженной девочки внутри себя...Потому что сегодня нашему отделу кадров подарили подарок, поздравили тостами, сам директор ей цветы подарил-она работает полгода,если не меньше. А когда я отмечала и свой др, и свадьбу заодно, так же накрывала стол - мне достались только короткие поздравления от всех, и от директора, хотя я его личный секретарь, то же самое. Я работаю больше полутора лет. И мне просто обидно....

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Здравствуйте Оксана! На самом деле это обидно и мне было бы обидно. Дело в том Оксана, что мы сами притягиваем, то что есть. Как это в деле работает я не знаю, но это точно работает. Чтобы изменить такую ситуацию, ее нужно разобрать по полочкам и тогда выйдет причина вашей ситуации и ее можно будет решить. Захотите это сделать - приходите, я с удовольствием вам помогу. Всего доброго!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Оксана!

Слышу Вашу обиду. Возможно даже эти события имеют общую причину, что не факт.

но тем не менее в этом можно разобраться.

Могу Вам помочь на очной консультации.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте Оксана! Чтобы Вас ценили, замечали, одаривали нужно об этом сообщать, можно это заслужить или попросить.  Учиться лучше вместе с психологом, на ряде сессий, потому-что это поведение не воспитано у вас в детстве. А именно ценить себя и ожидать это од других так, чтобы они это считывали. Наработав новые навыки, вы можете перестать быть постоянно обделенной, это точно. Ситуации разные,  на работе, дома, с друзьями, в каждой свой прием  и результат. Еще, важно отделить обиды детства от сегодняшнего дня. Бывает, мы обижаемся в несколько раз сильнее, потому-что вспоминаем целую вереницу обид.

Араджи Евгения Юрьевна, психолог г. Алматы

       Здравствуйте, Оксана!
Услышала вашу историю и мне искренне стало жалко эту девочку, которая тогда была обделена подарком. Предлагаю вам в мыслях войти в ту ситуацию – визуализировать и завершить так, как бы вы хотели, чтобы та ситуация завершилась и завершить ее, (как если пришел волшебник и исполнил ваше желание, относительно этой девочки, которой вы были тогда?)
Мой вариант такой: После того, как тот мальчик выбрал другую девочку и подарил ей свой подарок – заходит директор школы и вручает подарок вам, и вы его принимаете, говорите «Спасибо», и все счастливы!  Побудьте в этом состоянии и поживите в этом, чтобы ваше тело запомнило новые ощущения и переживания...
Если ваше внутреннее состояние изменилось, то поверьте, изменится внешнее отношение к вам от значимых других.
Всего Вам доброго.

Куроедова Людмила Мичеславна, психолог Алматы

Консультации, которые помогли людям:

Хаблова Ольга Евгеньевна

Хаблова Ольга Евгеньевна

Здравствуйте, Оксана!

Меня задело. что Вы хотите "избавиться от маленькой обиженной девочки внутри". Она и так несправедливо обделена, а Вы продолжаете усугублять эту несправедливость. желая от нее избавиться, накапливая внутри себя таким образом еще больше обиды. Скажу больше - Вы не избавитесь от нее. пока ее не приголубите, не одарите чем-то. Можно, к примеру, каждый месяц делать себе маленький приятный подарок во имя этой девочки. Со временем она наполнится благодарностью к Вам и может сама Вас покинуть...

С уважением, Ольга Хаблова

Хаблова Ольга Евгеньевна, психолог Алматы

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ