Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Ответы ожидаются Самопознание 10
Здравствуйте! Меня зовут Артём, мне 20 лет, живу со своей девушкой в съёмной квартире, детей нет. Я закончил школу и переехал учится в другой город. Всегда старался не от кого не зависеть, быть самостоятельным. В 17 лет начал работать (совмещать с учебой) и все время работал. Через некоторое время родители в этом городе купили нам со страшим братом дом. Брат тоже жил в этом городе. Мы с ним
29.03.2024
Ответы ожидаются Самопознание 5
Здравствуйте. Не понимаю какой мужчина мне нужен,многие нравятся ,Хотя у меня есть парень,но мы на расстоянии из за войны,и прошли мы с ним многое,и хорошее было и плохое за 5 лет отношений с ним ,но как только он уехал мне начали нравятся и другие мужчины,которые как мне кажется лучше чем мой парень,заботливее,не показвшие еще себя с плохой стороны(или что то плохое)и т.д…и поэтому я иногда думаю
29.03.2024
2 ответа Самопознание 14
Мне скоро 19 лет, но такое ощущение что жизнь уже заканчивается...Я вроде весёлый парень и мне есть куда стремиться, но такое чувство противное, что я скоро должен буду умереть
29.03.2024
Ответы ожидаются Самопознание 10
Я часто вру. Причем не потому что у меня какие-то цели. Просто вот взяла что-то в голову, вообразила и вру. Это у меня с детства. И даже если правда раскрыта, то я остаюсь на своём. Хотя сама не люблю, когда лгут. Как мне избавиться от этого? Это мне очень вредит. Вру даже собственному парню, а я его люблю всем сердцем, но обманываю.
29.03.2024
3 ответа Самопознание 44
Мне 47 лет. Всю жизнь пррожила с родителями. Родители умерли и я осталась одна. Детей нет. Родственников тоже нет. Замуж мне не собираюсь. Как жить совсем одной, чтоб не дигродировать?От отчпяния завеела собаку. И как жить дальше не знаю.Подруга у меня одна общаемся на выгуле собак. Атак у неё дети родители и т. д. Надо что-то менять в жизни дело идёт к старости... А куда поворачивать не знаю.
28.03.2024
2 ответа Самопознание 37
Почему я очень сильно раздражаюсь , чувствую себя не нужной никому? Постоянно на всех срываюсь , не контролирую свои эмоции , считатж себя плохой и не нужной
28.03.2024
2 ответа Самопознание 28
Добрый вечер! Мне 21 год и я встречаюсь со своим молодым человеком, это мои первые серьезные отношения, и я, как оказалось, даю лишь хорошие советы по отношениям, а сама их не придерживаюсь.В общем, думаю, дело и в моей самооценке, скорее всего, но у меня есть плохая привычка придумывать плохие сценарии, знаете, по типу: мы ругаемся с моим мч и я бросаю посуду и что-то вроде того Я очень часто
28.03.2024
2 ответа Самопознание 38
Здравствуйте мне 21 лет моя главный проблема это концентрация я не могу сосредоточиться на своих действий или на работу я постоянно возражаю мир фэнтези и мою жизнь там мой разум всегда будет разделяться на это я не могу собраться с мыслями я смотрю аниме мангу, чтобы не поддаваться фантазиям в свободное время как в кино но мой разум продолжает погружаться в мир фантазий моя жизнь там мои друзья,
27.03.2024
3 ответа Самопознание 41
Здравствуйте, после рождения второго ребенка, я перестала любить первого, он раздражает меня во всем, я просто ненавижу его, я понимаю, что такого не должно быть, ведь раньше я его любила, как говорят ,,в жопку целовпла,, а теперь ненавижу его. Он отговаривает, агрессирует, в тоже время время лезет обнять и поцеловать, а я не могу принять всё это, мне противно
27.03.2024
1 ответ Самопознание 30
Здравствуйте, меня уже почти 3 месяца беспокоят навязчивые мысли. 1 Меня оскорбляли одногруппники просто так, неприятно шутили. 2 я посмотрел видео с изнасилованием и не могу забыть этот неприятный момент. Мой мозг почему то стал акцентировать внимание на всём негативном, подскажите пожалуйста как перестать об этом думать.
26.03.2024
1 ответ Самопознание 31
Мне 21Я не знаю что происходит со мной, но я не вижу не чём смысла.Я бросила учится потому что не могла выйти из дома, когда мне надо было идти в учищие я подходила к двери и начинала реветь. Я общительный человек, не боюсь заводить новые общения, не с кем не ругалась...На протяжении 2 недель я пыталась пойти в училище, если даже я приходила то в какой-то момент я начинала рыдать в голос и
26.03.2024
1 ответ Самопознание 29
Здравствуйте, мне 21 год. Вот уже почти месяц присутствует ощущение того, что я скоро умру. И не сказать, что я боюсь этого. Просто принимаешь как факт, что скоро умрешь и всё, в повседневной жизни замечаешь то, что могло бы убить тебя (сосулька, машина и тд). Но меня напрягает сам факт наличия такой мысли у меня в голове, никогда такого не было, хотелось бы избавиться от нее. Не думаю, что это
26.03.2024
4 ответа Самопознание 46
Мне 35, в отношениях с партнёром 7 лет, скоро свадьба. Предвкушаю вопросы о детях и ожидание родственников, что они появятся. Партнёр говорит, что детей хочет, но сильно сомневаюсь, что он представляет, как это бывает. Мне это видится кошмаром беспросветным на несколько лет. Как захотеть детей? Стоит ли пытаться забеременеть без желания?
26.03.2024
3 ответа Самопознание 38
Добрый день , дорогие психологи! Еще с малого возраста у меня была мечта заняться своим производством нижнего белья. И вот накопив 1 млн рублей в найме , решила осуществить свою долгожданную мечту. После долгого раскачивания - 10 мес ( найти партнеров на ткань , найти специалистов по пошиву , регистрация товарного знака и тд ) я наконец то запустилась. Далее Целых 4 месяца я старательно
26.03.2024
4 ответа Самопознание 39
Я не люблю себя или мне так кажется, в любом случае я не понимаю что это.я иногда говорю что то вообще не думаю о словах а потом жалею что я их сказала ведь в них небыло смысла.теперь меня съедает что то изнутри,стыд?стыдно за то что я глупая ведь я не контролировал процесс разговора.мне больно от того что я глупая,от того что я злая язык не получается контролировать, я не матерю всех подряд,а
25.03.2024
4 ответа Самопознание 63
Здравствуйте. Дело в том,что я уже 2,5года с тревожно-депрессивным расстройством.Такой диагноз мне поставил психиатр. Сейчас мне 29 лет. Пила таблетки,сейчас не пью,чувствую себя чуть лучше чем год,два назад,но настроение и желание что-то делать все ещё оставляют желать лучшего. Каждый день нападает чувство тоски,безнадеги,апатии. Большую часть дня я в очень упадническом настроении.Часто хочется
25.03.2024
3 ответа Самопознание 49
Здравствуйте! С 13 лет я начала понимать,что вообще не доверяю мужскому полу. Как раз в 13 лет я начала встречаться с мальчиком,моя первая,настоящая любовь. Я ему все доверяла: все свои секреты,рассказывала все о своей жизни,об отношениях с матерью и тд. Мы провстречались 2 недели,потом он меня бросил. Рассказал всем мои секреты,про мальчика,которого я "использовала" по своей глупости
25.03.2024
2 ответа Самопознание 42
Здравствуйте! Извожу себя мыслями о том, что, если бы решилась, могла бы быть счастливее, любимее и любила бы. Выбрала привычность и стабильность. И не дают покоя эти мысли, сама на себя злюсь, теряю душевное равновесие. Как остаться спокойной и довольной?
25.03.2024
3 ответа Самопознание 46
Добрый день. Я уже давно чувствую ,что с окружающим миром что-то не так ,а на мир я смотрю через какой-то экран; мой взгляд как будто отделён от тела; я вижу своё тело ,но оно делает всё как бы без моего контроля.Кажктся ,что я не существую ; мои чувства не принадлежат мне. Я уже не понимаю себя: плохо ли мне или хорошо; свои чувства и эмоции.Как начать понимать себя?
25.03.2024
2 ответа Самопознание 36
Здравствуйте. С недавнего времени меня начали беспокоить навязчивые мысли о том что я это не я, жизнь не моя и все в таком духе, от этих мыслей сильная тревога, страх потерять свою идентичность, страх перестать узнавать себя, свою жизнь, своих близких. Мне кажется я схожу с ума. Подскажите что мне делать))
23.03.2024

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ