Страх после пробуждения

Олеся, помимо причин психологических, таких, как повышенная тревожность, чувство неудовлетворённости или неуверенности, могут быть и причины неврологические. Например, чрезмерное сужение артерий шейного отдела может приводить к застою крови в положении лёжа, крошечная грыжка в шейном отделе также может давать подобную реакцию организма. Если к Вашему состоянию добавляется звон/стук в ушах, судороги или онемение, то это точно к неврологу. Если же никаких подобных проявлений нет, то стоит задуматься над тем, что сейчас в Вашей жизни Вас беспокоит, есть ли что-то из-за чего Вы очень переживаете, что всё время пульсирует где-то на заднем плане и не даёт покоя. 

Даведюк Елена Павловна, психолог в Санкт-Петербурге