Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Ответы ожидаются Страхи и фобии 577
Я девушка 16(скоро 17)-и лет,учусь в колледже уже 2-й год. Отношения с одногрупниками склались не очень в первое время,живу в 42-х км от колледжа,езжю каждый день на маршрутке. Хотелось бы жить отдельно от родителей которые раздражают, и жить в городе где в любой момент можно было бы прийти в колледж,может участвовать в кружках,или сходить с одногрупницами куда-нибудь для налаживания
08.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1268
Добрый день. Я не могу разобраться со своей проблемой уже несколько лет. Дело в том, что я не могу спокойно выйти на улицу, причиной этому - нездоровое внимание каждого прохожего, не знаю, с чем это связано: у меня обычная внешность, стандартное поведение. Ко мне пристаёт особо бойкая молодёжь, возможно, с целью запугать, поиздеваться или унизить. Очень редко выхожу из дома, стараюсь избегать
08.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2126
Здравствуйте. Мне 20 лет. Признаться, я совсем отчаялся, не знаю, что мне предпринять дальше. Вся моя жизнь максимально ограничена отсутствием общения, работы, а главное, что я за собой заметил - возможности спокойно выйти на улицу, посетить магазин, кафе или другое место, где есть большие скопления людей и где мне, возможно, придётся быть кем-то оценённым (не важно, по каким критериям -
08.08.2017
2 ответа Страхи и фобии 1186
Здравствуйте! Меня зовут Оля. Мне 16 лет, через год я уезжаю учиться в колледж, который находится в другом городе. Город находится в 100 км от моего родного. Уезжаю не одна , а с лучшей подругой , планируем вместе снимать квартиру. Проблема вот в чем, я боюсь уезжать в другой город , так как никогда так далеко и надолго от дома не уезжала. Боюсь , что буду очень скучать по родным , боюсь, что не
08.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 813
Здравствуйте , после операций брата сильно перенервничал. Начал ночью просипаться с тревогой. Потом через пол года после похода на день рождения с похмелья повысилось давление 140 в скорой сказали все нормально перенервничал , через две недели опять выпил все повторилось но в скорую не ездили. Потом через месяц от одной бутылки пива ночью проснулся давление, отдышка, страх. Пошёл к кардиологу все
08.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 6928
Здравствуйте.У меня есть проблема с общагой. Очень не хочу туда возвращаться. Живу в ней уже третий год, но никак не могу привыкнуть. Мне нужно личное пространство, я сложно схожусь с людьми, не могу постоянно находиться у всех на виду. Меня очень бесит, когда кто-то начинает заглядывать, что я делаю, что я ем. Поначалу даже питаться нормально не могла. Соседки постоянно заглядывали в мою тарелку.
08.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2771
Добрый день. Меня зовут Марина, мне 44г. Я процедурная медсестра с большим стажем. Сейчас работаю в платной лаборатории. Испытываю сильное волнение и страх перед манипуляцией пациенту. Обычно это происходит в начале рабочего дня. Сперва начинается тахикардия, дрожь не только в руках, но и всем теле, трудно сосредоточиться. Прекрасно попадаю в вену любой сложности, но иглу в вене удержать почти не
07.08.2017
Фобия 06.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1645
Здравствуйте! Мне 21 год. Сегодня поняла, что так дальше жить не смогу. Я ужасно боюсь птиц, особенно голубей. Даже слово "голубь" вызывает у меня отвращение.у меня уже есть семья, растет сын и я понимаю он будет проявлять интерес к птицам, и я не хочу шарахаться от них. И сыну не хочу прививать этот страх
06.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2261
В детстве мой отец часто в нетрезвом состоянии избивал свою мать, мою бабушку.Я всего этого не видела, но слышала. Эти крики из детства не дают мне жить спокойно сейчас. Для своей будущей профессии, мне сейчас нужно просматривать по интернету проэкты с неблагополучными семьями, где происходит то же самое, что и у меня в детстве. Вспоминая эти крики, я начинаю плакать, меня начинает трясти, я не
06.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1108
Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 31 год. Есть муж, маленький ребенок. Помогите, я потеряла себя! Я постоянно оцениваю себя и критикую, но делаю это через призму других людей, как бы размышляю, что они думают обо мне в данный момент. Всегда оценка негативная. Приведу пример. Гуляю по улице с дочкой. Идет навстречу мужчина средних лет и, естественно, смотрит на нас, поскольку движется в нашем
05.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2439
Здравствуйте! Мне 26 лет. Мне становится плохо, когда еду в машине! Учащается сердцебиение, потеют ладони, дикий страх и подступает тошнота. Я думала., что меня укачивает, но скорее всего это из-за па. Потому что мы ещё не поехали, а меня уже трясёт. Сижу часто дома поэтому, хотя езду на работу каждый день по 10 км. Как мне справиться с собой? Муж хочет на море поехать, а из-за меня мы не едем(((
05.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2096
Мне 19 лет, студент. Я не могу нормально общаться с людьми. Я в компании постоянно молчу и нервничаю. Доходит до глупости - могу отказаться от покупки, потому что для этого нужно обратиться к продавцу, или не поехать на маршрутке, ибо нужно кричать "на остановке остановите!". В итоге у меня нет друзей (кроме мальчика, который в меня однажды влюбился и на что-то рассчитывает). И с родственниками я
05.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 813
Страдаю социофобией на протяжении долгих лет. Когда нахожусь на улице среди людей или когда приходится с кем-то общаться, испытываю сильный дискомфорт: страх, панические атаки, учащенное сердцебиение, потливость, головную боль, дрожь в теле и голосе. Из-за всего этого практически перестал выходить из дома, ни с кем не общаюсь, забросил учебу.Предложили лечь в клинику неврозов, но я боюсь и сильно
05.08.2017
2 ответа Страхи и фобии 2128
Здравствуйте. У меня безответная любовь к одному человеку. В прошлом он отверг некоторую попытку проявления моих чувств. Сейчас я могу общаться с ним более менее нормально, и в присутствии кого-то еще, и даже тет-а-тет. Но когда я нахожусь там, где я могу встретить его, и подумаю об этом, а также когда встречаю его где-нибудь неожиданно, на меня нападает очень сильный (по моим ощущениям) стр
04.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 728
Еще в марте лежал в больнице под капельницы. В итоге после этого на сгибе руки временами начинает болеть так, словно мне в вену запихнули длинную длинную толстую иглу от шприца, руки не разогнать, не пошевелить ею. Предполагаю, что это психосоматическая боль,тк после больницы неосознанно боюсь шприцов, уколов и прочего. Не знаю: стоит ли рассказывать о таких приступа боли матери, тк раньше имел
04.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2362
Добрый день! Два года назад я узнала о любовнице у мужа. У нас все было хорошо, а потом он изменился и стал меня ненавидеть потому что была она. Он ушел, но жил у родителей. Видя как я страдаю он постоянно меня унижал, к примеру не прошло и недели он взял детей и любовницу и ее сына гулять. Они пришли домой с подарками от нее. Я была в ужасе. Так он делал постоянно. Там где мы жили и растили наших
04.08.2017
Невроз? 04.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1574
Со мной уже 4-ый год происходит что-то странное. Хочу рассказать все по порядку, чтобы сложилась максимально полная картина моей проблемы. Очень жду помощи и продуктивной оценки моего состояния. Сразу скажу, что роды мои были не очень удачными.Мама упала в обморок и тк не могла тужиться, меня пришлось вытаскивать вручную какими-то вспомогательными инструментами, в следствие чего поражение
04.08.2017
2 ответа Страхи и фобии 1296
Здравствуйте! мне 17 лет. Меня очень беспокоит мое постоянное состояние пассивности и апатии. Насколько я помню, с самого детского сада я была чрезмерно застенчивым, робким ребенком, который никогда не участвовал в мероприятиях по личному желанию,а лишь иногда, когда это нужно было. Уже с того времени мне было тяжело общаться с другими детьми, я замыкалась в себе, жила в каком-то своем мире.
03.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 622
Мне 36. Невроз с паническими атаками, фобиями и дереализацией с 32 лет, после длительного нервного напряжения. Мама умерла 2 года назад, невроз изменился, появились новые страхи. Страх измерять давление. Оно у меня часто повышается так как я постоянно чувствую нервное напряжение, тревогу.Недавно устроилась на работу и вместо того что бы стало лучше, стало хуже, началось обострение. На работе
03.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1602
Здравствуйте. Начинает что нибудь болеть, или кольнёт, дёрнит, начинаю думать что возраст,хотя мне всего 29 лет, инвалид 2 группы, посищают страшные мысли, когда забываюсь то все хорошо. Особенно страх начинает когда спать собираюсь. Как мне преодолеть страх?это на протяжении нескольких лет. Если еду куда далеко, начинаю думать о том , что если мне станет плохо, то врачей поблизости нету, и
03.08.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ