В любой семье, в любых партнерских отношениях между мужчиной и женщиной рано или поздно возникают конфликты, наступают кризисные времена. Они могут быть на разные темы, по разным поводам...

С конца июля ленты социальных сетей пестрят надписями типа: «Сегодня начали подготовку к школе. Купили дневник, ремень и валерьянку…». Так выходит, что при одной мысли о начале учебного года дрожь могут испытывать как дети, так и их мамы и папы...

Самый распространённый миф заключается в том, что, имея семейные проблемы, к психологу необходимо идти вместе и никак иначе...

Многие модели поведения, реагирования на обстоятельства мы получаем в наследство от семьи. Какие-то из них - настоящий клад доброты и мудрости, но встречаются и негативные...

Многолетняя практика работы с организациями в качестве психолога и бизнс-тренера дала мне возможность систематизировать полученный опыт, сведя его в простую концепцию, объясняющую причины большинства организационных проблем...

Как-то под приятным впечатлением от фильма я рассказывала сестре сюжет, а она мне поведала, что ей тоже нравятся фильмы про справедливость и месть. И я задумалась: получается, мне понравился фильм про месть? Мелькнуло, что это неправильно, что меня смутило еще больше...

На просторах Интернета великое множество статей и мнений о депрессии. Информация общедоступна, но большинство женщин продолжают считать эту информацию ложью. Кто-то думает, что это от «тепличных условий», кто-то - что это всё от лени...

Тяжелые переживания… Наверное, они знакомы каждому… Так не хочется в них «застревать», правда? Но случается именно так нередко. Как быть? Ставьте цели!..

Если вы ощущаете окончание отношений, несколько лет поглощавших вас целиком, как выход из продолжительного запоя – то это статья для вас. Если разлюбить для вас оказалось счастьем, а не трагедией, если вы почувствовали себя по-настоящему живой и счастливой – эта статья для вас...

Часто в жизни мы сталкиваемся с ситуациями, в которых не знаем, как лучше поступить, как сказать или что ответить. Мы боимся признаться в чувствах – как позитивных, так и в негативных...

Наличие личных границ является одной из базовых составляющих психологического здоровья личности и конструктивного межличностного взаимодействия. Как их определить и защитить?..

Почти к концу лета, решившись сделать ремонт в квартире, вспомнила, как один местный телеканал просил меня дать практические советы по выбору цвета стен в квартире с позиции психолога. И именно это сподвигло меня к написанию этой статьи...

Написание писем - эффективная работа в ходе терапии, помогающая принять и переработать информацию и чувства, вытесненные в Тень. Письмо написано в процессе терапии и публикуется с разрешения клиентки...

Уверена, каждый наблюдал в жизни картину: ребенок, бьющийся в истерике с требованием купить что-то, и мать, стыдливо озирающаяся по сторонам и уводящая дитя от осуждающих ЁЁ взглядов. А замечали, сколько лет этим деткам?..

Многие, возвращаясь из насыщенных путешествий, понимают, что их теперь ничего не радует. Жизнь кажется серой и скучной. Воспоминания о золотом пляже или новых странах мешают думать о работе, настроиться на нужный лад. Как правильно подготовить себя перед выходом на работу?..