Психологические статьи

Ревность и подозрения в измене. Что делать?

Важно обращаться с этой ситуацией бережно и обдуманно, чтобы избежать дальнейших конфликтов и сохранить доверие друг к другу. В этой статье мы попробуем разобраться с тем, что такое ревность и рассмотрим варианты того, как можно помочь партнеру справиться с ней.

Читать далее
Женщина: феномен ненависти к отцу. Как возникает? Чем опасна? Пошаговый алгоритм избавления от неё

Когда отец является эмоционально незрелым, его поведение вызывает в ребенке страх, злость, тревогу, вину, стыд. Обычно детям чувства высказывать нельзя, и постепенно обиды трансформируются в ненависть...

Читать далее
Жизненные позиции: судьба личности. Как они формируются и как влияют на жизнь человека

Абсолютно любую ситуацию можно проанализировать с точки зрения жизненных позиций в трансактном анализе (ТА): Я «окей», Я «не окей», Ты «окей», Ты «не окей»...

Читать далее
«Чувствую долг перед родителями»: как избавиться от этого состояния? История исцеления

Что делать, если родительские послания о том, что ребенок не должен жить своей жизнью, подаются почти незаметно, как истории из жизни и просьбы, от которых невозможно отказаться?..

Читать далее
Не стану родителем для мамы и папы

«Вырасту и не буду помогать родителям, даже если им будет нужна помощь, потому что не хочу становиться родителем для них». Подобный тезис молодёжь нередко высказывает с подачи психологов, и услышать его можно всё чаще...

Читать далее
Истерики у ребенка - руководство для родителей по эмоциональной поддержке

Истерики у детей – это не просто вызов для родителей, это настоящий экзамен на терпение, эмоциональную стойкость и понимание. Когда малыш начинает падать на пол и кричать в общественных местах или дома, это вызывает не только беспокойство о его здоровье и безопасности, но и сильные эмоции у самих родителей...

Читать далее
Как помочь своему подростку? Полезные советы

Быть родителем подростка – непростая задача. Это период, когда кажется, что ребенок буквально вступает в собственный мир, и наша роль становится менее очевидной. Изменения в поведении и отношениях могут вызывать стресс, беспокойство и даже чувство потери контроля... В статье разбираемся как понять подростка и помочь ему пережить непростой период

Читать далее
Ребенок врет: как понять, помочь и выстроить доверительные отношения?

По мнению взрослых детское вранье подрывает основы доверия, которые они стремятся установить. Родители могут чувствовать себя разочарованными и расстроенными, ведь они надеются на отношение, основанное на честности и уважении. Разбираемся с причинами детского вранья и учимся выстраивать доверительные отношения со своими детьми.

Читать далее
Как перестать ревновать? Полезные советы

Ревность - это эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек чувствует угрозу потери чего-то ценного, особенно в отношениях с близкими людьми, такими как партнеры, друзья или семья. Причины ревности могут быть различными и зависят от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей личности.

Читать далее
Сепарация от родителей

Самостоятельность – это когда и родители вас воспринимают как взрослого, и вы их; когда вы даёте себе право не соответствовать ожиданиям родителей, но и родителям даёте право жить той жизнью, которой они хотят...

Читать далее
Сказка о добром молодце (терапевтическая сказка)

Сказку можно применять в контексте работы над сепарацией от родительских фигур и принятия родовой системы, над запросами, связанными с нравственным выбором и выбором жизненного пути, обретением целостности личности...

Читать далее
Как родителям вести себя с детьми после развода

Если ребенок занимает позицию мамы, то виноват перед папой. Если позицию папы - то перед мамой. Если пытается держать нейтралитет - виноват перед обоими, что не выбирает чью-то сторону, и таким образом он плохой сын (дочь)...

Читать далее
Упражнение для супружеских пар "Карта реакций"

Суть техники: прояснить друг для друга и для себя, что в поведении партнера и в собственных действиях вызывает приятные и неприятные реакции. Как мы можем, ориентируясь по этой карте, позаботиться о себе и о близком...

Читать далее
Созависимость и детство: как незакрытые потребности влияют на личностное развитие (ч.1)

Основная задача родителей - удовлетворять потребности ребенка наиболее здоровым образом. К сожалению, многим до сих пор неизвестно, что потребности ребенка не ограничиваются жильем, едой, одеждой и наличием обоих родителей...

Читать далее
«Не будь близким», «Не будь здоров»: скрытые родительские запреты

Физическая и/или эмоциональная близость многим людям представляется опасной. Они могут состоять в отношениях, но избегать контакта как физического, так и эмоционального. Некоторые пары живут «параллельными» жизнями...

Читать далее

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ