Всем плохо, каждый ушел в себя

Мой младший брат покончил жизнь самоубийством летом этого года. Я не могу сильно плакат или переживать просто потому что я старшая, я должна быть опорой отцу у которого сейчас появились проблемы с сердцем, маме которая плачет безостановочно, сестренке которая разговаривала с ним за пол часа с ним и не поняла того что он задумал и не остановила его, и самой младшей сестренке которой 7 лет и она не понимает что значит смерть и все же ждет его. Помогите мне помочь им всем. Подскажите как быть. Так сложно, так трудно смирится и к тому же отпустить. Не могу и не хочу, не получается. Но я держусь потому что всем плохо и каждый ушел в себя