Мигрень, тревоги

Доброго утра, Армине. Вы все верно понимаете, что

Прошла массаж и иглотерапию чуть легче стало. Мне кажется нужна психологическая разгрузка (дети маленькие, балуются, ипотека, работы -две...

Много факторов, которые вызывают у Вас внутреннее напряжение (стресс)

Если не видите способов делегировать кому- либо часть дел и забот, которые относятся как к моральной, так и физической загруженности, то необходимы вот такие "разгружающие" процедуры.https://youtu.be/oAsLpsHo6Pk

В вашем случае хорош будет палсинг

Палсинг — холистический пульсационный массаж. Устраняет зажимы, мышечные блоки, психосоматические проблемы. ... После массажа человек чувствует себя обновленным, ощущает прилив радости. Он может неожиданно для себя решить дилемму, мучавшую его долгое время.

  и САТ на постоянной основе  ( метод Натали Дроен) , можно прочитать книгу Т.Чесановой об этом методе и его создателе.

 Сакральная архитектура тела направлена на выравнивание костного каркаса, начиная от самых стоп и до правильной постановки черепа, укрепляет и тонизирует мышцы, не перенапрягая их, а самое главное упражнения и движения простые, доступные каждому желающему. Ю.Старцева

 Доброго дня!

Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Помочь можно только в работе ( очно или скайп). За « головной болью» с точки зрения психосоматика, лежат нерешенные вопросы с людьми. А вот , что за вопросы и с какими  людьми, можно только в диалоге с вами.

Решив вопрос внутренне- психосоматических симптомы проходят.

Надумаете работать, обращайтесь. Скайп формат эффективен в вашей ситуации.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации