Страхи, фобии, депрессия, неуверенность

239 1 ответов

Аркадий (42 года) 13.04.2020

Как избавиться от депрессии, в условиях карантина. Когда дома находился только во время сна.

Как?

Поработав с психологом в рамках онлайн-консультаций.

Или   - "забираться с головой под  одеяло - и стараться оттуда не высовываться". Но второй вариант - плохо  работает, так что - только первый.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ