- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Доброго времени суток!
У меня такая проблема...Когда нахожусь в окружении незнакомых людей и вообще людей , начинаю молчать,а если спросят что-то ( скажут )-- очень (неслышно) отвечаю.
Как побороть это?
Спасибо.
5000 р.
Здравствуйте, Мари.
Как правило - это неуверенность в себе и страх ошибки.
Вам нужно поработать с психологом очно или по скайпу.
И в письме Вы тоже немногословная... Ваша трудность решается не с помощью борьбы с возникающими в этот момент чувствами, а с помощью прояснения Ваших реакций в ситуации. Если Вы попадаете в смущение или стыд - тогда может быть работа с этими переживаниями, дйствительно ли стыдные эти ситуации, если страх - то что такого страшного в общении с незнакомыми людьми. Обращайтесь, Ваша ситуация точно поправима. Есть разные формы работы - индивидуальные консультации, тренинги, терапевтические группы.