Я очень ранимый человек

Здравствуйте.Алена.Ранимость говорит о том,что Ваше настроение зависит ни от Вас самой,а от окружающих Вас людей.При этом,Вы не знаете изначально,-на сколько Вы хорошая для себя.Поэтому,если Вам делают замечание-Вы торопитесь себя оценить,как плохую.Хотя можно прекрасно оставаться для себя хорошей и классной.Но,Вы,вероятно,человек зависимый.И предпочитаете ,что бы Вас оценивали другие,вместо того,что бы себя раз и навсегда оценить классной и драгоценной для себя.Это и есть Ваша проблема.Вам важно иметь свой стержень,(уверенность,что Вы Хорошая при любых обстоятельствах).А мнение любого человека считать точкой зрения.А у Вас чужая точка зрения-прокурорская,генеральная.Научитесь быть для самой себя Добрым Прокурором.И тогда ни один человек не сможет Вас обидеть.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Здравствуйте, Алена.

Такая ранимость – признак очень высокой чувствительности (что не плохо), и некоей внутренней боли (что как раз совсем не нужно).  

Чтобы стать не такой ранимой, нужно вылечить душевные раны, которые каждый встречный и поперечный походя, не специально, и даже совсем не замечая того, в вас задевает.

Самостоятельно это сделать очень трудно, поскольку срабатывает реакция самозащиты (ведь лечение раны предполагает временное усиление боли). Вам нужно походить к психологу, выяснить причину боли и устранить.   Еще может помочь медитация.

Только цельный человек может не обращать внимания на холодные и бестактные слова, а уж действительным обидчикам без стеснения давать отпор.

Кстати сказать, врачи, сопровождающие беременность, довольно часто самоутверждаются за счет повышенно чувствительных женщин.   Ну и не только они. Вообще люди   каким-то образом чувствуют чужие «раны», и многие подсознательно хотят «доклевать».

Шапошникова Наталья Георгиевна, психолог г. Новороссийск