Как мне улучшить отношения с отчимом?

Оля, здравствуй!

Искренне хочется помочь тебе. Но в формате переписки это не просто...

Как понятно из ответов твоей мамы, она признает, что твой отчим - грубиян. Вероятнее всего, он и ей грубит. То, что она приспособилась и тебе предлагает не обращать внимания - это не выход... 

До твоей мамы необходимо донести, что только она может защитить тебя от грубости и унижений... чего бы ей это не стоило...

Рекомендую тебе вместе с мамой сходить к психологу в твоем городе, чтобы вам обеим помогли разобраться в ситуации.

Если мама не посчитает нужным, тогда, со своей стороны, постарайся как можно меньше контактировать с отчимом, а в случае, когда он тебя оскорбляет сказать ему, чтобы все свои претензии он обсуждал только с мамой. 

Всего тебе самого хорошего!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана