Что делать дальше?

Здравствуйте,Влада. В нашей  жизни существует закон : Родители несут ответственность за детей. Они должны помочь своему ребенку "встать на ноги", для того что бы он смог почувствовать себя уверенным , самостоятельным,что бы  ребенок смог  отделиться и строить свою будущую жизнь... Но не на оборот.  Влада, вы молодая девушка и вам самой нужна поддержка. Обращайте внимание,что вам в жизни помогает или возможно кто. Это могут быть  учителя, знакомые... Это первое. И второе. В психологии существует такой термин -Психологические границы человека. Что это такое? Это границы нашего внутреннего Я,границы нашей личности. Каждый человек живет для себя.Учится для себя, выстраивает отношения с др. людьми тоже для себя и так во всем... И  это правильно и хорошо. И это не эгоизм - это разумная ответственность за свое будущее.  Что происходит когда человек живет не своими интересами, не своими  желаниями ? Сначала у него заканчиваются силы а потом наступает безразличие... Влада,вы должны научится замечать,что для вас полезно и ценно, и научится отстаивать свои интересы. И защищать свои  границы. Думаю в начале  вам будет сложно, но попробуйте. Попробуйте вернуть маме и папе их ответственность за вас. Думаю мама начнет сильнее ваши границы нарушать.Но вы не впадаите в вину. Помните о том,что вы хорошая  девушка и никому плохого ничего не сделали, а как другому человеку реагировать на ваши объяснения он может выбирать сам: может кричать, упрекать, продавливать, а может услышать и понять... И вы здесь не причем... Учитесь защищать свое внутреннее/ душевное состояние- свои границы.И этот опыт будет делать вас  сильнои, устоичивои и увереннои. И он вам обязательно пригодится в вашей будущей жизни. И еще , Влада, когда у нас есть свои интересы,свои желания и мы продвигаем их - жизнь становится интересной и наполненной. Наша жизнь становится интересна другим людям и у нас появляются друзья.Замечаите, и выбираите то что вам самои интересно и то чего хотите вы сами, а не то чего хотят от вас получить. Это разные вещи. Вы же хотите прожить интересную и счастливую жизнь ?  Тогда дерзаите...

Удачи вам.

Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.

Здравствуйте, Влада!

Вашей маме тоже нужна помощь - она достаточно сильно пытается влиять на Вас, перенося напряжение, связанное с отцом, с больной головы на здоровую. Потом - по описанию у нее самой возникают состояния, похожие на панические атаки - оптимальный вариант прийти к психологу вместе с Вами. Тогда есть шанс все-таки еще нормализовать отношения в семье - а, может быть, и с отцом тоже.

Максим Реуцкий, психолог, к.психол.н., Днепропетровск