Отношения между мной второй половинкой

Прожили 11 лет, начинались отношения без любви, думаю с обоих сторон.Он постоянно изменял время от времени, между этим временем было не плохо.Но нежности особо с его стороны не наблюдалось, а может я много хочу.Терпения переполнилось, после очередного его увлечения, я сорвалась не выдержала наговорила, он тоже обвинил меня во всех его проблемах, сказал,что я его не понимаю.Сейчас он временно ушел, как он сказал , чтоб понять все взвесить.Я согласилась.А сама не могу справиться с собой тоска мучает и в тоже время обиды всплывают, хочу чтоб был рядом и понимаю отношения изжили себя. В то же время думаю мы можим жить, если только начнем слушать друг друга.Не знаю тяжело очень, ели сдерживаюсь , что не набрать ему.Помогите.Мне 46л.