Не могу поговорить с человеком

954 1 ответов

ЕВГЕНИЙ 08.04.2014

Здравствуйте, меня давно волнует вопрос о наших отношениях с парнем, но я не могу начать разговор, боюсь чего то, хотя общаемся довольно близко. И симпатия присутствует с обоих сторон. Как перебороть страх?

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Ваш страх – это «способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные, затрата энергии без постановки цели».
В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ