Я стесняюсь

927 3 ответов

Ольга 30.03.2014

Здраствуйте я все время стесняюсь всего на работе как будто чего то боюсь, идти на новую работу боюсь, везде с подружками работу новую вдвоем одна не куда, а дома как говориться герой, пойти на прием к психологу тоже боюсь и стесняюсь постоянно какой то страх

Стеснение - это сочетания желания нравиться и страха не понравиться.

Единственный способ побороть страх - это делать то, что боишся, иначе простесняться можно всю жизнь!

Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар

Консультации, которые помогли людям:

Голощапов Андрей Викторович

Голощапов Андрей Викторович

Ольга, вам просто необходимо освоить метод ДПДГ.

Метод этот довоально простой, но очень действенный. С его помощью можно прорабатывать все страхи, комплексы, негативные чувства и неприятные воспоминания. Подробно метод описан в этих статьях.

http://yuriy-pyatak.livejournal.com/5212.html

http://rudocs.exdat.com/docs/index-425322.html?page=13

Улучшение наступит довольно быстро.

Удачи

Голощапов Андрей Викторович, психолог Саратов

Консультации, которые помогли людям:

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

Ольга, загляните СЮДА

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ