Бросила жена, не знаю, как дальше жить!

1548 2 ответов

Леонид 21.09.2013

Мне 46 лет. Пенсионер. Жена уехала на работу в Москву. Мы живём раздельно уже 3 года, она иногда приежает. Две недели назад она призналась в измене. Сказала, что не хочет со мной жить и не любит меня. Она нашла себе мужчину и живёт с ним. А я её по прежнему люблю. Прожили в браке 21 год. Есть дочь (20 лет). Мне очень тяжело. Чувствую что сдаюсь. Без успокоительных не живу. Потерял смысл жизни...

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Сейчас Вы переживаете процесс расставания с Вашей женой.
Это - как переживание потери - т.е. как смерть отношений.
Существуют определенные стадии переживания потери.
И одна из них - та, о чем Вы пишете.
Желательно понимать, что Ваше состояние связано с этим переживанием.
И важно давать «быть» Вашим чувствам, не сдерживать их, проговаривать и проживать вместе с близкими.
Завершающей стадией переживания потери является принятие утраты.
 
О потере Вы можете прочитать здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/poterya-tsvet-utraty

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Леонид! Ваши переживания понятны. Всегда тяжело терять близких людей и особенно не просто принять факт измены. Но, что бы не происходило важно помнить, что мы не можем влиять на выбор и решение другого человека и, главное,  что  Ваша жизнь продолжается. У Вас остались  другие стороны Вашей жизни (отношения с дочерью, родственниками, друзья, хобби...) . Качество Вашей  жизни зависит только от Вас. Но, Вы хозяин своей жизни и только своей. Какое-то время "потеря" будет чувствоваться, но со временем боль пройдет и жизнь обретет новый смысл. Не отчаивайтесь. Всего Вам хорошего и сил справиться со сложной ситуацией. У Вас получится!

С ув. Ирина Вячеславовна.

Врублевская Ирина Вячеславовна, психолог Бахчисарай

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ