Я и проблемы

Здравствуйте, меня зовут Катя. Мне 16 лет. Уже достаточно давно хочу обратиться к психологу. У меня очень странное отношение к себе... то у меня заниженная самооценка, а то- наоборот. В общем, никакой стабильности. Я очень часто плачу. меня легко вывести из себя, достаточно лишь повысить голос. Я с этим ничего поделать не могу.... А если я кого-нибудь обижу, меня начинает грызть совесть.. при чем очень сильно и долго. Во время ссор с парнем я всегда считаю себя виноватой, даже если это не так... То есть всегда себя в чем-то виню... Доходит до такой степени, что я прошу прощения по несколько раз в день одному человеку, потому что вижу у себя какие-то изъяны... из-за этого часто депрессии. хотя я достаточно позитивный человек по жизни. Как мне достигнуть стабильности? Почему я вечно себя виню? У многих такое бывает? и что мне вообще делать? Буду благодарна за ответ.