Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 739
Здравствуйте. Я уже 2 год паничемки боюсь выходить на улицу одна...все началось с того, что как то год назад за мной увязался один паренек...явно что то хотел от меня...даже за руку схватил когда я резко повернулась посмотреть кто там шаг ускорил за мной...Слава богу все обошлось...позвлнила парню...приехал...проводил...После этого боялась ходить одна...всюду провожал парень...Однажды заметила что
02.02.2018
1 ответ Страхи и фобии 701
Добрый день. Мне 20 лет. Еще совсем недавно у меня была дереализация, но вроде сейчас она прошла и я как бы вернулся в момент, но от этого стало еще страшнее. Я уволился с работы, которую очень сильно ненавидел в надежде на то, что уволюсь и оно само всё поменяется. Вот уже не работаю второй месяц. Бросил пить алкоголь ( раньше частенько любил выпить ), т.к. начитался о том, какие последствия
02.02.2018
5 ответов Страхи и фобии 1502
Я раньше делала сама себе внутримышечную укол потом мужу делала он говорил что больно ты не так делаешь и т д теперь сама себе боюсь сделать его как можно перебороть этот страх в будущем сама медиатек
02.02.2018
4 ответа Страхи и фобии 2018
Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста мне кажется я схожу с ума,,,,я очень боюсь за своего ребенка.Страх появился год назад когда ребенок заболел ему было 4 года....Я не знаю как я это перенесла когда ребенок лежал 1мес В реанимации и нас на борту мчс увезли в Санкт Петербург (((уже прошел год как мы дома но я до сих не сплю ночами и охраняю его(вдруг я не услышал его если усну)и так каждый
02.02.2018
4 ответа Страхи и фобии 1229
Доброго времени суток, уважаемые психологи! Очень надеюсь на вашу помощь. Я в этом году стану бакалавром, мне нравится моя специальность, уже год я работаю в предметной области на полставки в свободном графике, в дальнейшем хочу развиваться. Но совмещать работу с учебой мне далось не просто, и сейчас я с трудом заставляю себя ходить туда. На меня давит множество вопросов, которые я не могу
02.02.2018
Ответы ожидаются Страхи и фобии 830
Даже не знаю с чего начать. Я себя не люблю, ну вот вообще ни капли. Не воспринимаю себя как красивого человека. 3 года назад было все хорошо. У меня есть парень, он хоть и говорит, что красивая, но меня это не сильно греет. Он говорил несколько слов из-за которых у меня сейчас низкая самооценка. Ну знаете как грубые слова от любимого человека, очень обидно. Я ненавижу свою внешность. У меня
02.02.2018
3 ответа Страхи и фобии 1283
Крик о помощи!!!! Я не понимаю что со мной, как бы я не хотела, как бы не пыталась я не могу обратиться по имени к своему мужу, я могу называть имя при нем без проблем, в том числе когда говорю третьему лицу о муже я всегда называю по имени его без проблем. Имя негативных эмоций не вызывает, оно мне нравится, но я не понимаю в чём дело.. Это очень мешает мне в первую очередь и конечно не приятно
01.02.2018
1 ответ Страхи и фобии 1393
Здравствуйте. Я... Я сейчас нахожусь в довольно плохом состоянии и не знаю что делать. Я испытываю визуальные галлюцинации и, по вечерам последний месяц, слуховые. Это очень давит. У меня мешки под глазами из-за кошмаров. Я плохо сплю. Я на нервах. Знакомая подметила, что я дёрганная и глаза бегают из стороны в сторону. Галлюцинации, даже лёгкие, могут довести меня до панической атаки. Последние 3
01.02.2018
3 ответа Страхи и фобии 1111
Мне 16 лет мой вес 53 рост 174 Я похудела на 25 кг и теперь постоянно боюсь поправиться даже на 200 грамм. Переживаю о каллориях и килограммах на протежении каждого дня. Боюсь лишнее в рот взять. Помогите избавиться от страха.
01.02.2018
1 ответ Страхи и фобии 1446
Я хочу признаться родителям в болезни... Но она... На половом члене... Я не знаю что делать! Помогите пожалуйста! Плачу...Потомучто эта болезнь может привести к смерти... Сначало отказ почек а потом СМЕРТЬ!
01.02.2018
4 ответа Страхи и фобии 1442
Здравствуйте. Последний месяц по ночам у меня начались галлюцинации, иногда одни и те же повторяются.Вижу то, чего не может быть. Порой ночью бужу своего ребенка и прошу прятаться со мной от этих визуальных кошмаров. Думаю, что-то неладное с психикой. Беспокоюсь за себя и дочку. Возможно из-за продолжительного стресса и тревоги за будущее.Утром просыпаюсь с головной болью, невыспавшаяся, весь
01.02.2018
6 ответов Страхи и фобии 1711
*Меня зовут Евгения. Мне 22 года.Я очень волнуюсь, когда отвечаю на лекциях или прохожу собеседования. Я волнуюсь настолько, что полностью теряюсь, из-за чего произвожу неверное впечатление о себе. Не так давно пыталась рассказать стихотворение своему парню (своеобразное выступление), не смогла - застеснялась, задрожал голос. При этом являюсь экстравертом (тип темперамента: холерик + сангвиник,
31.01.2018
1 ответ Страхи и фобии 2413
Здравствуйте,мне 16 лет.4 месяцев назад случилась Паническая Атака,первые 2 месяца я об этом не знала,думала,что со мной что-то серьёзное,я просыпалась уже с мыслей:"ну вот,сейчас опять начнётся".В первый раз когда врачи сказали,что у меня ПА,я не поверила,но всё же залезла в интернет и прочитала симптомы ПА,и каждый раз когда случалась ПА ко мне приходили новые симптомы.Я не знала,что
31.01.2018
2 ответа Страхи и фобии 1259
Добрый день.Мне 37 лет, разведена, воспитываю сына. Офисный работник.У меня есть проблема. Когда я хочу сделать или сказать людям что-нибудь хорошее, комплимент или пожелание, у меня неадекватная реакция - мой голос меняется, ком в горле становится и как будто прям сама расстрогалась такая, что щас расплачусь. Это ненормально. Я не могу ничего сказать на дне рождения например, сотруднику на
31.01.2018
6 ответов Страхи и фобии 1581
Мне уже 40лет. Работаю один в семье,жена и двое детей. Не пойму толи я свихнулся и в психушку пора толи ещё не всё потеряно. Понимаю сам и уже несколько людей замечание делали что веду себя как ребёнок. Что со мной? Были случаи такие в Вашей практике? И что делать
31.01.2018
1 ответ Страхи и фобии 1464
С недавних пор, мне стало не комфортно находится в комнате с открытыми дверями. Я живу с родителями в частном доме, и как бы там не было весь второй этаж дома в моём распоряжении, но мне всё равно дискомфортно если дверь не закрыта.Это начало происходить, когда я стала часто ссориться со своими родителями. Также как только звонит телефон, мне сразу становится страшно что кто-то звонит чтобы
31.01.2018
1 ответ Страхи и фобии 608
Здравствуйте. Мне 20 лет. С детства я очень эмоциональный человек. Много страхов и фобий. В личной жизни неполадки, хотя и говорят, что я симпатмчная девчонка. С родителями оношения неплохие, не считая, что я постоянно всем недовольна. Характер очень сложный у меня. Все началось прошлой зимой. Мне вдруг стало казаться, что у меня много недостатков и ошибок, а достоинств нет. Я пыталась несколько
31.01.2018
2 ответа Страхи и фобии 1043
Первый раз после родов боялась причинить вред ребенку думала о суициде.Через 2г. вылезла всё нормализ.Через 12л. повтор боюсь за родных и близких что убью думаю о суициде каждую секунду.Псих.больницы много раз везде результат нулевой.Пью тяжелые таблетки огр.дозы по предписанию,уже 3г. все безрезультата.Лучший псих.терапевт развел руками,осталось ЭСТ или ,бабки, ШАМАНЫ.Столько
31.01.2018
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1129
Добрый день! Уже более месяца страдаю чувством дереализации и деперсонализации! Примерно недель 5 назад друг при мне покурил марихуану (Это было в закрытом помещении , нанюхался дыма) думаю возможно это изза этого , но тогда в течении 2 недель не ощущал этих чувств! Стало плохо на работе изза того что на голодный желудок перетрудился! и именно потом очень плохо становилось! каждую ночь слушал
30.01.2018
1 ответ Страхи и фобии 1849
Здравствуйте я хетел задать вопрос как можно победить себя свой страх тревожное состоянии я всегда от чего-то боюсь например я хожу вечером на тренировки и у меня тревожное состоянии или страх как будто меня побьют я всегда в таком состоянии можете помочь мне очень нужен ваши советы пожалуйста за ранее спасибо.
30.01.2018

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ