Низкая самооценка и дикая фобия

830 0 ответов

Диана 02.02.2018

Даже не знаю с чего начать. Я себя не люблю, ну вот вообще ни капли. Не воспринимаю себя как красивого человека. 3 года назад было все хорошо. У меня есть парень, он хоть и говорит, что красивая, но меня это не сильно греет. Он говорил несколько слов из-за которых у меня сейчас низкая самооценка. Ну знаете как грубые слова от любимого человека, очень обидно. Я ненавижу свою внешность. У меня маленькие губы, ужасная улыбка, маленький рост, некрасивый нос и так могу перечислять до бесконечности. Я ненавижу свою внешность. У меня сложности в школе, меня как бы не обижают одноклассники, у меня проблема с учителем и с предметом который он ведет. Иногда мне кажется, что люди смеются с меня. Я не общительная и очень стеснительная. У меня нет друзей. Мне скоро 19, а я так и не поняла смысл жизни, может все и впереди, но мне не кажется, что у меня в жизни что-то поменяется. А так же я часто думаю о смерти. У меня вроде психических отклонений нет. Я только думаю о ней, но не решаюсь совершить. Я не знаю что мне делать. И как вообще жить эту жизнь. Я очень устала. Мне каждый день очень грустно и постоянная депрессия. Сейчас заканчиваю 12 класс и хочу идти на психолога, но с моей депрессией только на него и идти. Хотя это моя мечта, но у меня проблемы с государственным языком. В общем дайте мне какие-то советы, пожалуйста. Что делать, как бороть свой страх, как начать любить себя и как определиться в жизни.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ