Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Страхи и фобии 427
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста что делать!Я очень сильно страдаю от окр.очень давно мучаюсь этим заболеванием.И у меня произошла такая ситуация.Все люди с таким заболеванием боятся собственных мыслей, боятся кого то случайно обидеть, часто чувствуют вину перед всеми, им это свойственно, а также панически бояться навредить кому либо с помощью своих негативных мыслей.считают что мысль обладает
03.01.2019
2 ответа Страхи и фобии 430
Здравствуйте! Обращаюсь за помощью, т.к. чувствую, что самому не справиться. Всегда был мнительным и очень восприимчивым человеком, в семье есть запойный отец. Около 10 лет назад обращался к психологу с проблемой дисморфобии (не мог даже смотреться в зеркало) - помогло, но наверно глубинные проблемы были проработаны не до конца. До этого были загоны о том что болен смертельной болезнью,
03.01.2019
4 ответа Страхи и фобии 810
Здравствуйте,меня зовут Валерия. Мне 16 лет. Я собираюсь поехать с классом в другой город на поезде и боюсь,что что-то пойдёт не так. Очень часто мне снятся кошмары во время которых я бегаю и кричу по ночам. Вопрос следующий: Нужно ли обратится к врачам для успокоительных таблеток для того,чтобы случайно не напугать пассажиров в поезде? И вообще, что бы вы мне посоветовали для того,чтобы решить
31.12.2018
1 ответ Страхи и фобии 384
Добрый день, уважаемые психологи! Мне 18 лет, последнее время меня мучают панические атаки и снятся плохие сны. Что вы мне можете порекомендовать?
30.12.2018
1 ответ Страхи и фобии 565
Здравствуйте. У меня такая проблема, когда на меня давят, начинают или уже повышают голос я абсолютно теряюсь и не могу здраво мыслить или принимать верные решения, даже если я уже знаю, как будет лучше, под давлением будто делаю как говорят. Сама по себе я очень не конфликтный человек, стараюсь обходить их стороной или решать мирно, однако все же очень эмоциональна и если он начинается сложно с
30.12.2018
5 ответов Страхи и фобии 2104
Здравствуйте! меня зовут Мадина. Мне 24 года. последние 8 лет оказались для меня стрессовыми. Потеряла отца,а именно,он повесился..после через год очень рано в 18 летя вышла замуж. родила погодок сына и дочь. в браке были проблемы в отношениях с мужем. Ссоры,истерики,развод. после рождения первого ребенка через пол года начались панические атаки. В перый раз я дум
30.12.2018
2 ответа Страхи и фобии 827
Здравствуйте. Я схожу сума. Считаю что понимаюсуть всего сущего и прочей философии которой нам вливают как общеобразовательные дисциплины в университете и школе. Что все стремится к тому чтобы победить в какой то природно постановочной животно инстинктивной борьбе за выживание и место в цепи эволюции. Много интересуюсь и знаю в пределах изученного в разных сферах от химической инженерии и
30.12.2018
2 ответа Страхи и фобии 845
Здравствуйте у меня страх смерти от старости или того что за концом жизни, я еще не пожил своей жизни а уже боюсь конца ее а особенно меня настараживают мысли когда я думаю уже о пожилих людях каково им чувствуется что смерть уже близко мне только 17 а я уже вижу свой конец жизни и у меня возникает много вопросов: зачем строить что то сейчас если это после смерти не пригодится и я не могу уже жить
30.12.2018
4 ответа Страхи и фобии 734
Добрый день.У меня есть навязчивые мысли, я давно с ними.ходила долго к психологу, также посещала психиатра, он сказал что можно вылечиться без таблеток. Психолог рекомендовал техники рисунка и выписывания мыслей и их объяснение с нормальной точки зрения. Вот техника рисунка мне не подошла я застопорилась. Выписывания мне нравится. Но в последнее время один страх который преследовал долгое время
29.12.2018
1 ответ Страхи и фобии 415
У меня жалобы на то что мне не дает покой всякие дурные мысли. Сижу или лежу мене в голову лезут всякие дурные страшные мысли. Я пытаюсь отвлечь себя и думать о хороших вещах но все равно эти мысли кружатся у меня в голове. И у меня жалобы на сны. тоже сняться страшные сны. И я целими неделями хожу и думаю на счет этих снов. К чему этот сон, итд. Постоянно у меня на голове страшные мысли.
28.12.2018
3 ответа Страхи и фобии 1162
Здравствуйте,мне 18 лет, в общем проблема такая, в моём колледже есть психолог, к нему можно записаться на что-то вроде курсов и ходить к ней,общаться по душам, но проблема в том что она очеееень прям любит распространять слухи о людях, и все эти слухи быстрыми темпами проходят через весь колледж(да и люди говорят,что она даже отчисляет из колледжа за проф.не пригодность,давая тесты на своих
27.12.2018
2 ответа Страхи и фобии 584
Здравствуйте. Я давно уже взрослая женщина, мне 47 лет. Но только недавно ко мне пришло ясно осознание моей проблемы, которая живет со мной все эти годы. В моем детстве отей сильно пил, избивал маму и брата. Меня не бил, но очень часто пьяный унижал словесно. Мое детство прошло под знаком страха перед отцом, перед тем, что он опять напьется и будет весь вечер скандалить. Даже помню, что мы с
27.12.2018
4 ответа Страхи и фобии 1102
Где-то в середине дня не чувствую в себе сил жить. При этом физически могу быть вполне бодрой, но не могу начать ничего делать. Наличие каких-то обязательных дел по работе давит на меня, особенно если я не знаю точно, как там это всё делать. Но даже если знаю - тоже ощущение ступора. Причём каждый день примерно в одно и то же время этот ступор начинается, и примерно в одно и то же время проходит.
24.12.2018
6 ответов Страхи и фобии 1830
Льву сейчас 25 лет. В его 12 лет умерла от рака наша мама, и он остался жить со своим отцом. Он всегда был немного отстраненым, Мало общался с внешним миром. Его отец после смерти нашей мамы тоже особо не общался с внешним миром. Лев не закончил институт, Работать начал недавно. У него якобы были несколько девушек, но отношения с ними были короткими. Недавно он попросил о встрече со мной, пришел и
24.12.2018
3 ответа Страхи и фобии 685
Здравствуйте. Меня зовут Ксения...у меня есть проблема пол года назад я пережала что то в шее, я с мамой пошла и сделала МРТ мозга и шеи, потом мы пошли к неврологу, патологий она не выявила...сказала, что я занимаюсь всем этим от безделья и что мне надо было работать....меня постоянно за это время беспокоит шейный отдел...хрусты, трески и тд, но невролог не выписала мне даже успокоительного....не
24.12.2018
1 ответ Страхи и фобии 565
Панические атаки при обследовании врачей флюорографии генеколога
23.12.2018
2 ответа Страхи и фобии 1037
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста от страха!Я беременна и лежала в 8 недель на сохранении, потому что были выделения, теперь я очень боюсь, что опять может это повторится, потому что больница для меня большой стресс, хотя все анализы в норме и общее самочувствие хорошее. Как положительно настроиться на беременность и не думать о плохом?Заранее спасибо
23.12.2018
2 ответа Страхи и фобии 576
У меня мама 78 лет, последние 1- 1.5. года упорно ищет у себя онкологию, постоянно ходит по врачам, ищет у себя боли ,клинически никто ничего не находит , уже три врача сказали ( хирург-онколог, гастроэнтеролог, уролог) - "лечите голову". Такая ситуация ей не подходит, так как она все время ощущает болезненность нижней части живота и ждет "пока там все развалится"..С
19.12.2018
3 ответа Страхи и фобии 1387
Здравствуйте, уже на протяжении нескольких лет меня преследует ощущение постоянного страха, когда выполняю какое-либо действие. Например, когда в детстве(сейчас мне 20 лет) я покупала себе какую-то «вредную» пищу, которую родители запрещали мне есть, всегда боялась, что будет, если они увидят, что я ее ем. Когда стала чуть старше и уже училась в старших классах школы, то боялась реакции учителей
17.12.2018
1 ответ Страхи и фобии 547
Мне 17 лет, я девушка.Я учусь в колледжеМне кажется, что мою жизнь проживает кто-то другой, а я зритель, или вовсе не человек.Смотрю в зеркало и вижу человека, но будто не себя. Общаюсь или же выполняю работу по дому тоже будто не я,а кто-то другой. Когда еду на учёбу, меня сковывает страх, так же не люблю когда рядом находятся люди, мне становится страшно и я зачастую прошу отойти от меня
15.12.2018

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ