Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страхи и тревоги 05.10.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 56

Здравствуйте! У меня такой вопрос. У меня муж покончил с собой в 2018 году. Детям на тот момент было сыну 7 дочке 4 . Они не знают от чего он умер. Но я думаю этот разговор мне когда нибудь предстоит. Сын один раз видел одну его попытку повеситься. Я тогда сказала что папа запутался.Он тогда спал уже и с просони особо не понял ничего,а может и понял,но не говорит. Он только однажды меня спросил

05.10.2023

Первый половой акт 04.10.2023

4 ответа Страхи и фобии 198

Мне 19 лет и я девственница. От мысли о сексе меня передергивает. Не люблю смотреть на голые тела, даже на свое смотреть не хочу. Три месяца встречаюсь с парнем и он знает о моей проблеме и говорит, что не собирается меня торопить или заставлять что-либо делать (за что ему огромное спасибо). Говорит, что хочет, чтобы я чувствовала себя с ним комфортно и сама была к этому готова. И я

04.10.2023

Тревога, пустые обиды 04.10.2023

4 ответа Страхи и фобии 89

Доброго времени суток, меня зовут Анастасия. Живу с молодым человеком пол года, встречаемся 3й год, и недавно стали происходить пустые обиды. Не из-за чего, после которых я себя виню. За слёзы, за испорченное настроение своего любимого и тп. Это случается каждый первый день выходного. Случалось что не раз начиналась истерика на фоне, какая же я плохая, я стараюсь измениться и тп. Повторяется это и

04.10.2023

Нападение подростков 03.10.2023

2 ответа Страхи и фобии 84

Мне 42 года. В прошлую среду (сейчас понедельник) на улице меня нагнали 3 или 4 девушки-подростки лет 16-17 и одна из них толкнула меня так, что я упала на землю. Мне удалось быстро подняться. Девушки скрылись. Вокруг были люди, в т.ч. мужчины, но никто мне не помог и даже не спросили нужна ли помощь. Я маленького роста (153 см), возможно эти подростки приняли меня за "свою", особенно со

03.10.2023

Депрессия, или расстройство 02.10.2023

1 ответ Страхи и фобии 95

В последние недели полторы начались странные ощущения здоровья. Появилось слабость ,тревожность, бывает лёгкое головокружение, чувство суеты, иногда бывают панические атаки. Бывает, подумаешь о положительном и временно проходит это все. Но стоит только задуматься о чем нибудь, так накатом начинает появляться чувство тревоги, лёгкого жара в груди, головокружения, как будто зр

02.10.2023

Навязчивые мысли, звуки и образы 02.10.2023

2 ответа Страхи и фобии 144

23 года, девушка, работаю в IT сфере.Уже лет 5 страдаю от звуковых галлюцинаций. Сталкиваюсь с постоянными мрачными навязчивыми мыслями и образами. Пример последней ситуации: прохожу мимо коридора и мое сознание создает в этом коридоре черное «нечто» ползущее на паучьих лапках, пытаюсь выкинуть этот образ, сразу рисуется новый, за спиной, с вытянутым серым человеком, шея которого настолько

02.10.2023

Страх спускаться вниз 01.10.2023

2 ответа Страхи и фобии 145

Хочу понять, что это может вызывать. Я панически боюсь спускаться вниз, если это не лестница. Т.е. любые склоны, если они хоть немного больше 20 градусов. Особенно боюсь хоть немного неровных троп, или тех, где куча камней, или земля с песком (т.е. по бетонным ещё как-то могу). У меня просто начинается паника, лютая, чаще всего если по дороге нужно подняться по такому и потом спуститься, я просто

01.10.2023

Резкое возникновение предчувствия гибели 01.10.2023

Ответы ожидаются Страхи и фобии 48

Здравствуйте, моë имя — Надежда. Мне 20 лет и мои отец – алкоголик, с развитием параной. Мне приходится жить вместе с ним, т.к в квартире прописана и я, тоже являюсь хозяйкой. И перед сном у меня резко возник страх своей гибели. Я знаю, что, когда у человека развивается паранойя, то он может не только себе навредить, но и окружающим. Сейчас, это просто мелочи: ключи оставляет в замочную

01.10.2023

Панические атаки 30.09.2023

3 ответа Страхи и фобии 95

Добрый день помогите пожалуйста справится с паническими атаками, год назад когда я была беременна муж стал постоянно проводить время с другом потом начал уходить из дома, раньше токого не было потом я узнала что он искал отношения на стороне сидел на сайтах знакомств мне было очень больно, но я его простила потому что не знала как я буду без него жить да ипотеку недавно взяли, теперь на протяжении

30.09.2023

Частое мытье рук у подростка 30.09.2023

1 ответ Страхи и фобии 139

Дочери 15 лет. После отравления на море стала постоянно мыть руки, не ест в школьной столовой, считая, что там она их недостаточно вымоет. Кожа раздражена. То, что едят руками, стала есть вилкой. К психологу или психиатру идти отказывается. Это может пройти само? Таблетки тоже пить не станет. Что делать?

30.09.2023

Смена работы 29.09.2023

3 ответа Страхи и фобии 146

Устроился недавно в одну компанию с хорошей зарплатой и перспективами, но спустя месяц понимаю, что в этой компании мне мало что нравится в плане адаптации, задач и коллектива.Теперь думаю о смене, но есть страх что не смогу найти работу лучше. Мне 26 лет еще молодой, но этот страх почему то есть.

29.09.2023

Страхи, комплексы 28.09.2023

5 ответов Страхи и фобии 157

Из-за своих страхов не могу жить обычной жизнью. Есть навязчивые мысли, что я выгляжу моложе своего возраста и из-за этого есть огромный страх люди не примут меня, будут осуждать, будут негативно настроены ко мне, не будут воспринимать меня как взрослого человека. Из-за этого никак не могу осуществить свою давнюю мечту записаться на курсы актёрского мастерства и не могу начать жить нормальной

28.09.2023

Как избавиться от чувства тревожности и мыслей, что меня предадут? 28.09.2023

1 ответ Страхи и фобии 364

Меня зовут Влад, мне 23. Мы с девушкой встречаемся уже больше года. По началу у нас в отношениях все было гладко и хорошо. Последние полгода у нас постоянные ссоры, практически каждый день. У меня постоянная тревога, что она меня обманывает, что может общаться с кем-то еще, а мне не говорит, может мне изменить. У нас было пара случаем, когда она меня обманула. Например, она сказала, что встретится

28.09.2023

Психологические проблемы 28.09.2023

2 ответа Страхи и фобии 73

Здравствуйте, меня зовут Карина и мне 18 лет. Моя проблема заключается в том, что я стесняюсь показать себя обществу, боюсь не понравится другим людям, притом самое интересное, что в коллективе, в котором я нахожусь уже далеко не один год у меня сохраняется скованность вплоть до того что я стесняюсь посмотреть людям в глаза, пройти мимо и тд. С проверенным кругом общения такого нет, но я хочу

28.09.2023

Работа и страх 27.09.2023

5 ответов Страхи и фобии 120

Здравствуйте! Искренне благодарю Вас за то, что Вы несете свет и помощь этому миру.Вчера я договорилась с постоянной клиентов оказать ей услугу уборки, сегодня попросила перенести уборку на завтра, так как сегодня у меня нет моральных сил (о этом ей не сообщила). Проблема в том, что я чувствую страх и беспокойство внутри, что перенесла день услуги. Страх не связан с тем, что боюсь потерять

27.09.2023

Низкая самооценка 27.09.2023

7 ответов Страхи и фобии 461

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 30 лет, живу в Москве, замужем есть сын 3-х лет. Я очень тревожная. Всего боюсь, близко к сердцу воспринимаю все. Очень низкая самооценка, не могу отстоять свои границы. Ни в учебе, ни в семье. Не контролирую свои эмоции. Не справляюсь сама. Вопрос: как справляться с тревогой и проще относиться к жизни? Как ус

27.09.2023

Страх и дискомфорт 27.09.2023

2 ответа Страхи и фобии 75

Здравствуйте! Я 19летняя девушка из благополучной семьи. Происходящее в жизни принимаю достаточно близко к сердцу и ярко. Учусь в колледже. Со второго курса начала более тесно общаться с однокурсником. Мне стала интересна его жизнь,потому что она у него очень непростая(неизлечимая болезнь+социофобия). Человек спокойный,анализирующий,адекватный. Я еще на первом курсе хотела начать

27.09.2023

Депрессия, тревога 26.09.2023

2 ответа Страхи и фобии 119

Я не понимаю как выбраться из своего состояния. Я вечно уставшпя, ничего не хочу делать. Проблемы со сном. И около недели назад я начала проверять перед сном на месте ли машина т закрыта ли входная дверь

26.09.2023

Повышение тревожности, стресс 25.09.2023

3 ответа Страхи и фобии 172

Здравствуйте, меня беспокоит уже в течении трёх лет ПА , и сильная тревожность . В первые ПА случилась 3 года назад в автомобиле . Начала проходить обследование врачей все в порядке. Теперь каждый раз боюсь что вдруг накроет сильно так как в машине. Конечно я учусь самостоятельно бороться с этими ПА . НО СИЛЬНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ НЕ ОТПУСКАЕТ ПРИСЛУШИВАЮСЬ КАЖДОЙ БОЛИ К СВОИМУ ОРГАНИЗМУ ЕСЛИ ДАЖЕ

25.09.2023

Страх, боль 25.09.2023

1 ответ Страхи и фобии 90

Здравствуйте, мне нужна помощь гипнолога,мне нужно из памяти стереть некоторые события,эти события связаны с насилием,была на стационарном лечении в отделении неврозов,изначально все началось с затруднения глотания,пролечилась, но периодический возникает ком в горле, и страх поперхнуться едой,водой

25.09.2023

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи