Существует расхожее мнение, что конфликтные и вспыльчивые люди - это те, кому не хватает выдержки. Но на практике всё выглядит иначе. Чаще всего за внезапными вспышками гнева скрывается человек, который терпел слишком долго.

Часто, работая в терапии, я слышу от клиентов: «Я всё это понимаю. Я понимаю, почему так реагирую. Понимаю, откуда это взялось. Понимаю, что сейчас мне ничего не угрожает. Понимаю, что не должна чувствовать себя виноватой. Но почему мне всё ещё плохо? Почему ничего не меняется?»

Каждый раз - будущее время. Каждый раз - ещё не сейчас. Список причин при этом только растёт: холодность, срывы, обещания, которые не выполняются, ощущение, что рядом с ним она стала меньше собой, чем была пять лет назад. Такого списка хватило бы на десяток расставаний. Расставания не происходит ни одного.

Бывают состояния, которые со стороны выглядят как штиль. Вы не кричите друг на друга, двери хлопают редко, никто не собирает вещи посреди ночи. Внешне — обычная пара или почти пара. Но внутри вас разворачивается тихая катастрофа.

Как вы избегаете деньги? Что за ерунда, скажете вы, и будете правы. Кто в здравом уме будет избегать денег, особенно, если так в них нуждаетесь? Сознательно, конечно же нет. Избегание денег — это целый комплекс бессознательных установок и моделей поведения, которые саботируют финансовое благополучие.

Нас приучили думать, что зависть и злость – это плохие чувства, и от них нужно как можно скорее избавляться, давить в себе. Это в корне неверно. В этих эмоциях содержится огромный потенциал для вас, который ждет своего часа. Давайте разбираться!