Когда у нас случаются проблемы, мы переживаем не столько по их поводу, сколько ещё и по поводу того, а всё ли в порядке с нами. Ведь происходящее мы бессознательно ассоциируем с тем, кем мы в таком случае являемся или становимся... Сегодня мой рассказ про идентичность и её влияние на нашу жизнедеятельность.

Очень интересный вопрос заключается в том, возможно ли изменение низкой самооценки и повышение уверенности в себе? Существует две основные точки зрения психологов на этот счет..

Многие привыкли думать о психотерапии как о простом разговоре по душам, результаты которой чисто умозрительные и не подлежат измерению. Но современная наука даёт нам уникальную возможность заглянуть внутрь процесса и увидеть, что эти беседы оставляют реальный, физический след в нашем самом сложном органе - мозге.

Если вы чувствуете, что ваши любимые сериалы забрали у вас контроль над временем, эмоциями и выбором — пора провести аудит. Мы разберем, где заканчивается здоровое хобби и начинается цифровая аддикция.

Обращение мужчин к психологам - это сложный и многогранный вопрос, который затрагивает социальные стереотипы, представления о маскулинности и доступность в помощи. Разбирая ключевые аспекты, мы выходим на барьеры, с которыми обычно сталкиваются мужчины.

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ БОЛЬШЕ: ЛЮБИТЬ ИЛИ БЫТЬ ЛЮБИМЫМ? Этот вопрос редко возникает на ровном месте. Обычно он приходит после опыта, который было невозможно прожить поверхностно. После отношений, в которые вкладывались. После попытки быть честной, живой, настоящей.