Сегодня я начинаю самую важную часть – практическую! И представлю вам арсенал из 4 мощных техник, которые станут вашим личным “глотком свежего воздуха” посреди рабочего дня и настоящей “скорой помощью” в борьбе с трудоголизмом.

Финансовое положение человека может рассказать о многом. Манера зарабатывать деньги и распоряжаться ими способны подсветить внутренние установки, существующие стереотипы, степень зрелости и осознанности, личный опыт и даже уровень самооценки человека. Одна из наиболее частых эмоций, связанная с темой денег, является стыд.

Функциональное значение психологических защит состоит в том, чтобы ослабить тревогу, беспокойство, фрустрацию и эмоциональное напряжение, которые обусловлены травмирующим событием. Механизмы защиты – различные типы операций, в которых защита может находить свое особое выражение..

Когда вы замечаете, что всё вокруг будто бы всё происходит ради вас. Вы говорите или делаете что-то, и сразу думаете: «Кто-то радуется или обижается именно из-за меня». Иногда кажется, что всё, что происходит, часть вашего плана или отражение ваших чувств.

Вы когда-нибудь замечали, как умная, добрая, «правильная» девушка раз за разом выбирает мужчин, которые причиняют ей боль? Это не случайность и не «рок». Это работа глубинных, бессознательных механизмов психики. Давайте заглянем за кулисы этого драматического выбора через призму нескольких психологических школ.

В данной статье поделюсь тем, как реагировать на капризы ребенка, и как родителю самому не впадать в истерику и не переходить на крики по отношению к ребенку. Есть очень важные правила, которым нужно учиться самим родителям, чтобы не ребенок управлял и манипулировал родителями, чтобы не применять насилие к ребенку (физическое/ психологическое), когда он не слушается.