Я постоянно звоню мужу

2758 2 ответов

Aruna 16.10.2012

Здравствуйте ,помогите пожалуйста мне избавиться от мучений , не могу отучить себя от привычки звонить своему мужу каждый день по 30 раз .А когда он еще и в загуле ,то еще и звоню его друзьям,п они телефоны не берут и муж кстати тоже также ,не могу себя осилить не звонить,может наведена какая -нибудь порча???Постоянно думаю о нем,завидую подругам ,что они внимания на мужей не обращт.Заранее спасибо

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Зачем Вы "постоянно думаете о нем"?
У Вас нет других занятий?

Только после того, как Вы начнете думать  и заботиться о  себе - своих чувствах, мыслях и желаниях а также:
- о своем здоровье, питании, сне, внешности, сексуальной жизни;
- о своей деятельности, карьере, увлечениях и хобби; 
- о наличии близких эмоциональных контактов, общении с друзьями и родными;
- о своих фантазиях, смыслах, целях, планах на будущее и вере,

только после всего этого начнет меняться Ваше отношение к себе самой и, как следствие - отношение к окружающему Вас (и мужу в том числе) - изменится и все вокруг Вас - и Ваша "привычка" исчезнет, в том числе.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Аруна! Жаль, что вы не пишите, с какой целью Вы звоните мужу! Что вам дают эти звонки - спокойствие, развлечение? От этого момента можно было бы оттолкнуться и дать Вам более подробную консультацию.

Не бойтесь, скорее всего, звоня мужу, Вы получаете какое-то моральное удовлетворение (какую-то эмоциональную выгоду для себя). Это не порча))))

Вы можете простить себе эти звонки, страшного в них нет ничего, особенно если муж не против.

Вы можете постараться себя занять какими-то делами, вместо того, чтобы звонить.

 Также Вы можете посетить несколько занятий с психологом, чтобы выяснить, что заставляет Вас звонить мужу (если не понимаете причину) и, возможно, выбрать другой, более приятный путь для удовлетворения своих потребностей (чтобы не мучится).

Удачи вам!

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ