🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Здравствуйте. Меня зовут Катерина, мне 16 лет. Учусь в школе, в 9 классе. Учусь неплохо. За год три четверки, остальные пятерки. Но моя бабушка (я с ней живу) постоянно меня ругает: то я не убираюсь, то я не готовлю еду и так далее. Но я неслучайно заговорила про оценки. Моя бабушка мне постоянно говорит, что я учусь просто отвратительно. Указывает на отличников, мол те могут, а ты нет что ли. А когда я говорю, что у меня лучший результат по классу или даже по школе, а все остальные написали плохо, она говорит: \"Молодец, но другие дети меня не интересуют\". Что мне делать? Как объяснить бабушке, что я не могу учиться еще лучше. А в 9 классе нагрузка страшная. Я до дома вечером еле дохожу от усталости.
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Бабушка Ваша очень старается Вас воспитате без учета особенностей Вашего возраста. Бабушку не изменишь, Но можно поменять свое отношение к ее требованиям.
Старайтесь интеллектуальные школьные нагрузки менять на физический труд дома, уборку или приготовление еды для себя и бабушки. И Вам разрядка и бвбушке спокойней станет - увидет в Вас взрослою и ответствененую внучку.
...А в 9 классе нагрузка страшная. Я до дома вечером еле дохожу от усталости...
Учитесь справляться с ежедневным стрессом.
Во-первых, стоит распределять силы в течение рабочего дня и рабочей недели. Важно систематически составлять план на текущий день (неделю, месяц) и четко следовать ему!
Во-вторых, следите за питанием, употребляйте в пищу продукты богатые витаминами группы В и сократите потребление кофе.
В-третьих, запишитесь на массаж, посещайте бассейн, ежедневно совершайте пешие прогулки – это снизит внутреннее напряжение и придаст Вам сил и энергии!
Еще очень важно то, как Вы относитесь к ситуации. Помните постулат: если Вы не можете изменить ситуацию – измените отношение к ней! Посмотрите на ситуацию со стороны, как будто от третьего лица – как Вам она? Подумайте о том, что бы Вы сказали об этой ситуации через 5 лет, 10, 15…
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
