Травма покинутого

Здравствуйте, Екатерина. Как правило мнение о себе формируется еще в детстве, родители говорят ребенку какой он: значимый или нет, нужен, любим, важен или нет. И это не всегда происходит вербально, очень много информации мы получаем через действия, взгляды, оговорки, чувства. Читаю, что вы пытаетесь жертвовать, что бы получить одобрения, данная схема поведения так же сформировалась в детстве, возможно тогда она помогала получить желаемое и была для вас адаптивна. Сейчас вы взрослый человек и она не приносит желаемое. Важно осознать, что вы ценны сами по себе, не за что то. Когда вы думаете, что вы никому не нужны, вас не любят, какой образ всплывает или может быть чьим голосом вы это себе говорите?

Работа с психологом вам поможет в этой проблеме.

С уважением, Ваш психолог, Марьяна.
г.Новосибирск

Здравствуйте, Екатерина. Чувство одиночество -непростое чувство, но оно может помочь нам понять себя. Не зная больше о вашей жизни сложно сказать, что в большей степени заставляет Вас чувствовать себя одинокой. Что можно сделать ? Обратиться к психологу, лучше узнать себя и найти опору в самой себе. Обращайтесь, помогу Вам пройти этот путь, где одиночество - это не о безысходности и не о жертвенности в минус своей жизни.

С уважением
психолог Алена Носова
г.Томск