Можно ли интроверту стать экстравертом?

Лаура, нет, не станет и не освободитесь. Та часть психики, которая создает проблемы, в вашем случае деформирует ваши отношения с социумом, никуда не денется. Да, любое экстремальное действие лишь создает в психике еще одну часть, которая дает индивиду чувство временного превосходства, а то и всемогущества. Однако, "освобожденное нутро" будет работать параллельно проблемной части. Ложка дегтя. Вас устраивает ипостась всемогущего социофоба?

Продукт "освободит нутро" очень яркий, поэтому хорошо продается. И "реальные отзывы" пишутся именно в этот период, пока возвращение в ежедневное бытие не запустит снова проблемную часть, напомнив о вашем истинном месте. Пока вы не остановите работу проблемной части психики, ваша жизнь серьезно не изменится, что бы вы не запускали параллельно ей.

Намного проще заказать ту же работу психологу, но прицельную. Возможно, это не столь ярко "освободит нутро", но вы выпустите на волю свое сокровенное желание, которое буквально сделает вас счастливой. 

Обращайтесь. Конечно же, заводить разговоры абсолютно с каждым человеком не получится, мы очень-очень разные и с возрастом это лишь укрепляется. Но самой открыться большей части окружения вполне возможно. 

Здравствуйте Лаура! Конечно можно все изменить благодаря переменам в себе, это вы же сама и притягиваете все ситуации своим поведением. Изменитесь вы и мир изменится вокруг вас.  Гвоздестояние может и классный метод, но мышление оно навряд ли ваше изменит. Ведь люди и общаются, дружат благодаря своему мышлению. Интроверт всегда остается интровертом, это способ добывания энергии, к общению не имеет отношения.