Всё как будто во сне! Помогите

В общем это произошло первый раз 2 дня назад, то есть 13.06.2018г.

Я пришёл с завода, так как я там практикуюсь, и лёг спать почти сразу, проснулся от того, что за мной зашли друзья, звали меня на улицу, я резко встал и пошёл умываться. В ванной я ощутил будто теряюсь, ну я не придал этому особого значения, голова шла кругом но я всё же пошёл гулять, через минут 40 это прошло, я снова чувствовал себя отлично. После того как я погулял и все разошлись, я решил немного посидеть на лавочке возле своего дома, сидел минут 15, как в друг начал снова ощущать то, что голова идёт кругом, я будто вышел из реальности, или будто это всё сон и вот я сейчас проснусь дома и всё будет отлично.

И вот на следующий день проснулся я утром, уже с самого начала, начал чувствовать, что всё это снова повторяется. И мне как раз нужно было идти на тот самый завод практиковаться.Там я чувствовал себя очень ужасно, Казалось всё таким не настоящим. Пошёл в медпункт думал хоть там мне чем-то помогут, они только померяли давление, давление было 120 на 80, они сказали, что всё в норме.

Я пытался как-то оттуда отпросился, но никто меня не слушал, и не верил.

Пришёл я домой всё опять начало повторятся, под вечер я решил померять температуру и она оказалось 38. Я выпил таблетку. И температура снизилась. Но это чувство так и не исчезло. Когда я уже собирался спать, и мне никуда не нужно было на следующий день идти, я решил, что буду спать очень долго, я обычно так и делаю на выходных. Но я очень удивился когда проснулся в 9 часов утра, и мне совсем не хотелось спать как бы я не пытался.

И вот сейчас когда я пишу вам о своей проблеме, мне до сих пор кажется, что я в каком-то сне, но при этом я понимаю о чём говорят, могу ввести беседу, ничего не забываю, и даже ничего не болит. Помогите как с этим справится потому, что я уже думаю, что ещё пару дней таких ощущений и я просто сойду с ума. Я сижу сейчас нормально себя чувствую, даже с такими ощущениями, но когда я осознаю, что со мной происходит становится очень страшно. Я уже очень хочу вернуть все те нормальные и спокойные ощущение для человека. В общем помогите пожалуйста. Большое спасибо заранее.