Муж ушел, но вещи не забрал

Добрый день, Наталья. 

Ваше письмо совсем не похоже на вопрос, скорее это попытка изложить ситуацию и прояснить свое состояние и отношение к мужу. 

С одной стороны вы правы в том, что "наверно сама виновата, что все обязанности по дому и даже мужские взяла на себя". Часто возникает так, что с рождением ребенка мужчина начинает себя чувствовать лишним, не нужным и отдаляется от супруги. С другой стороны не всякого мужчину можно отдалить, а оскорбления и грубость никому еще не помогали налаживать отношения. 

Проживая вместе с вашим отцом, возможно он не чувствовал себя мужчиной, и лишь когда его дела пошли в гору, испытал гордость, но выражал ее таким способом, что испортил окончательно отношения с вами.

Вы видимо обладаете очень твердым характером: воспитываете сына, делаете дома все дела, зарабатываете. Отсюда и суждения довольно категоричные и прямолинейные по типу сказано - сделано: "если мужчина сказал, что не любит и уходит, то он должен собрать вещи и уйти." 

Но почему-то вам сейчас плохо, жалко потерянного времени и возникает мысль, что годы идут. Можно предположить, что ушедшими напрасно годами вы называете те, за которые терпели что-то, что вам было крайне неприятно и хотелось жить как-то иначе. Как?

Что мешало жить по-другому?

Союз двух людей в современном мире основан не на потребности в выживании. Сейчас женщина легко может прожить и без мужчины, тем более в крупном городе. Брак основывается не только на чувстве долга, но и подразумевает желание быть вместе и что-то ценное, что этот союз может давать друг другу. А это качество отношений. 

Если ваши годы совместной жизни были посвящены только выполнению долга: верность, ведение быта, воспитание ребенка, еще и выполнение мужской работы по дому, тогда действительно есть ощущение, что годы утрачены. Непонятно чему они были посвящены и что делал рядом с вами этот человек, который отдыхал на диване и потом вас оскорблял. 

Существуют разные формы брака и взаимоотношений в современном мире, так как совместное проживание уже не требуется столь остро, а ваш папа берет на себя очень важную функцию по воспитанию сына. Остается тогда нерешенным вопрос вашей личной жизни, и тут очень хотелось бы, чтобы вы отделили ее от обязанностей и долга. Возможно именно радости, любви и удовольствия в ней не хватало. 

Вы пишите, что стали раздражительной, вам тяжело эмоционально и сложно засыпать. может быть это сигнал того, чтобы вы наконец задумались чего вы ждете от отношений с мужчиной. А уже после этого станет ясно ваш это муж будет или кто-то другой. 

40 лет хороший возраст, который заставляет всерьез задуматься ради чего я живу, и так ли я это делаю как мне хотелось бы. В этом возрасте или чуть старше приходит так называемый "кризис среднего возраста", который и ставит перед людьми эти вопросы. Рушатся иллюзии молодости о безграничности того времени, которое нам отпущено для жизни. Часть своих жизненных задач вы уже выполнили. Что осталось?

Этот период характерен пересмотром смыслов и образа жизни, и люди часто обращаются к психологам, чтобы лучше понять себя, что-то пересмотреть и понять что им даем ощущение счастья и наполненности. Если вы готовы обращайтесь. Я проживаю в другом городе, но активно консультирую в Скайп. Это поможет нам беседовать глаза в глаза и обсудить волнующие вас вопросы. Кризисные состояния, если они не очень глубоки, требуют не столь длительного курса, как работа с неврозами, депрессией или психосоматическими заболеваниями, а результат может оказаться удивительно сильным и неожиданным. 40 лет еще вовсе не конец жизни, а очень важный и прекрасный рубеж, за которым начинается гораздо более осознанное существование человека, после того, как он развеет иллюзии и стереотипы своих представлений о жизни, любви, браке, сексе и межличностных отношениях. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с теми, кто рядом с вами или хочет быть рядом. 

Обращайтесь, звоните или сразу регистрируйтесь на Скайп консультацию прямо с моей страницы этого сайта. 

Анастасия Бирюкова, Гештальт терапевт в СПб, Skype из любой точки мира