Как справиться с одиночеством?

Здравствуйте, Алёна! примеры из практики не помогут Вам  справится со СВОЕЙ проблемой - так как все случаи индивидуальны (так как уникальна жизнь каждого человека, его реакции, его восприятие, его чувства). Вы с одной стороны испытываете чувство одиночества, НО с другой стороны - НЕПРИНЯТИЕ! Вы не готовы принимать людей, одни слишком ригидны, другие - молоды и скучны для Вас. Т.е. Вы ожидаете от человека, чтобы он подходил под какие-то Ваши критерии и при этом не вызывал у Вас каких-то негативных эмоций и чувств или тех, которые Вам неприятны - т.е. словно в НИХ источник этих чувств - НЕТ - это не так. Источник этих чувств внутри ВАС и именно с этим и нужно разобраться. Поэтому боитесь принимать людей, почему отталкиваете их, оцениваете, видя именно то, что Вам не нравится. Чтобы быть ВМЕСТЕ с кем-то приходится принимать другого человека - если конечно хотите теплых и доверительных отношений с ним (также и человеку приходится принимать ВАС - так как и тот человек тоже хочет теплых и доверительных отношений), да, при этом БУДУТ возникать ситуации, когда или Вы или другой человек БУДЕТЕ испытывать иные чувства - горечь, обида, боль - без этой стороны не возможны отношения,  и каждому нужно и важно услышать другого, понять, принять. Отношения, общение - сложный процесс, требующий от ОБОИХ людей силы, уважения, любви и принятия! Вы боитесь принимать людей, боитесь того, что отношения могут принести боль, разочарование, поэтому и утопаете в своем одиночестве, которое ещё больше довлеет над Вам. Остается - или выбираться из этого порочного круга или оставаться в нем.

Алёна, если решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - буду рада Вам помочь.

Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.

Алёна

Хотелось понять какие еще причины могут приводить к такому "отвращению" от общения?

Стариков Вы ненавидите за то, что они могут умереть и "бросить" Вас так, как сделала это бабушка. Вы пишете, что любили ее, вероятнее всего Вы "не можете простить ей ее смерть", а значит Вы не отгоревали свое горе. Вот и закапываетесь в работе, а на окружающих проецируете то, в чем в принципе себе признаться не можете.

Алёна

Какую новую тактику поведения попробовать при общении? Какие конкретные мысли ,дела и действия могут так влиять на интерес к общению.

Если Вам нужны тактики, читайте книжки НЛП. 

А если есть потребность пережить горе утраты и выйти из случившегося в норму, добро пожаловать в психоанализ.

Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва