Рассталась с парнем, как жить дальше?

Здравствуйте.Меня зовут Оля, мне 20 лет,моему парню 25.Я рассталась с парнем по собственной инциативе.Мы встречались 3 года,9 месяцев из них жили вместе у него с его мамой, я решила закончить эти отношения потому что много всего накипело не устраивало,мама его вечно указывала, мы ссорились каждыми днями из за всего просто.Чувства как будто остыли, сексом заниматься желания не было вообше, у меня так точно...Но теперь я не знаю,что мне делать, я потерянна..У меня как будто нет второй руки или ноги..Огромная привычка и привязанность ,хочется звонить,писать..Да я даже не знаю чем мне заняться, друзья заняты,у каждого своя жизнь,мне даже нечем отвлечься...Мы с ним видимся, он подьезжает к дому, мы болтаем сидим..Он говорит,что давай встречаться как раньше,жить вместе не будем пока, но вот я смотрю на него и у меня особых чувств к нему не возникает ,только чувство страха,что если я его сейчас окончательно отпущу, то останусь одна и больше никто меня не полюбит..или что больше не смогу найти такого парня...Он говорит, что он старался,всё делал, а я его просто кидаю и всё...Я не знаю что делать,как быть ...