Как мне корректно объяснить маме, что мне неприятно?

Здравствуйте! Мне 16 лет, мы с мамой живем вместе и хорошо общаемся с папой. Но дело в том, что у меня не хватает терпения выносить упреки и оскорбления матери. В детстве меня воспитывали строго и у меня остались воспоминания об этом. Сейчас мама очень эмоциональна ко мне, она ругает за то, что я захотела покушать вечером или пролила воду в ванной и т.п. Мне не хватает собственного пространства, потому что мама всегда что-то ищет в моих вещах, трогает.. Когда она ругается, она обидно оскорбляет, эти оскорбления остаются у меня в душе и я не понимаю за что. Я стараюсь не параллельно не высказываться, чтобы не было большего конфликта. Я бы хотела спросить у Вас, как мне корректно объяснить маме, что мне неприятно слушать ее оскорбления и ругань?