Я боюсь своего отца

Помогите мне, пожалуйста! Дело в том, что мои родители в разводе, а я живу с мамой. Отец нашел меня в социальных сетях и присылает мне сообщения обвиняя маму в том, она запрещает мне встречаться с ним. В этом виновата не мама, а я. Я не хочу с ним общаться, очень жалею, что он мой биологический отец. Я решила удалить его из друзей и отправила письмо, где написала все, что я о нем думаю. Я боюсь, что он сделает что-нибудь с мамой или ее новым супругом. Я очень сильно боюсь их потерять. Мне 15 лет. Через три года, я смогу жить одна. Но я очень сильно боюсь, что моя мама может умереть. Что мой биологический отец может что-то сделать с ней и мне придется жить с ним. Что мне делать?