Как отпустить бывшего мужа?

996 1 ответов

Елена 16.11.2014

Здравствуйте,уважаемые психологи!Очень прошу Вас дать мне самые действенные советы- т.к я нахожусь в сложной ситуации и НЕ МОГУ с ней СПРАВИТЬСЯ!Напишу,что всей этой ситуации предшествовало,чтобы было понятно,сколько времени моя нервная система работала с перегрузками.Поженились с мужем 11 лет назад.Несколько лет не пил,потом начал пить,буквально каждый день и ужасно скандалил и пьяный и трезвый ! (оказывается он до встречи со мной сильно пил,из-за этого распался первый брак)Возможно,начав жить со мной,закодировался.Все эти годы я его очень сильно любила(он очень красивый,на алкоголика не похож) и из-за этого не расходилась,терпела.Но терпение лопнуло-и я его буквально выгнала,вернее потребовала уйти жить на квартиру,чтобы мы оба пришли в себя,т к скандалы шли с утра до ночи_ и все при ребенке! Это угнетало больше всего-хотелось,чтобы сынок пожил в тишине и покое.Но бывший муж (теперь уже бывший ),как настоящий подонок ,через месяц нашел себе бабу и поселился у нее.Для меня это был шок! Так быстро!Теперь напишу о ГЛАВНОМ,из_за чего я обратилась к вам: ПОСЛЕДНИЙ ГОД Я ЕГО БУКВАЛЬНО НЕНАВИДЕЛА,ОН БЫЛ МНЕ ПРОТИВЕН-ИЗ-ЗА ЕГО ПОСТОЯННОЙ ЗЛОБЫ В МОЙ АДРЕС,НЕПРИКРЫТОЙ НЕНАВИСТИ,МЫ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ОБЩАЛИСЬ,А ЕСЛИ ОБЩАЛИСЬ-СРАЗУ СКАНДАЛ,ОСКОРБЛЕНИЯ.ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ ТОЖЕ ПОЧТИ НЕ БЫЛО-ОН СИДЕЛ НА ПОРНОСАЙТАХ,А Я ОТДЫХАЛА ОТ ДОМОГАТЕЛЬСТВ ЭТОГО ТИРАНА.И ВОТ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ-ПОСЛЕ ТОГО,КАК ОН УЖЕ ПРИШЕЛ К СЫНУ И СКАЗАЛ МНЕ,ЧТО У НЕГО ВСЕ ХОРОШО И ОН НЕ ВЕРНЕТСЯ И ЧТОБЫ Я ИСКАЛА СЕБЕ КОГО-ТО!-ПОСЛЕ ЭТОГО Я ПОТЕРЯЛА ПОКОЙ(до этого была очень довольна,что живем без него),ПЛАЧУ,РЕВНУЮ,А ГЛАВНОЕ-СКУЧАЮ ЗА НИМ ! ЭТО УЖАСНО ДЛЯ МЕНЯ! Я столько лет лелеяла мечту с ним разойтись,я видела,что он плохой человек,злой,наглый,алкоголик,на ребенка вообще ноль внимания и т.д. Кроме пьянок и постоянных претензий и скандалов-ничего от него не видели!Он еще сейчас специально приходит и рассказывает,как та ему угождает и как хорошо они живут.Правда,уже несколько раз просился назад.Мой вопрос: КАК МНЕ СЕБЯ НАСТРОИТЬ НА ПРЕЖНИЙ ЛАД,КОГДА Я ПОНИМАЛА,ЧТО ОН РАЗРУШАЕТ НАМ ЖИЗНЬ,ПРЕВРАЩАЯ ЕЕ В АД И МУЧЕНЬЕ. НЕУЖЕЛИ ОТ РЕВНОСТИ Я ТАК ПОГЛУПЕЛА. НЕ ПОНИМАЮ,КАК Я МОГУ ЕГО ЛЮБИТЬ СЕЙЧАС,ЕСЛИ ОН У МЕНЯ ВЫЗЫВАЛ ОТВРАЩЕНИЕ УЖЕ ДАВНО,ПОЧЕМУ Я ВЕДУ СЕБЯ,КАК ТРЯПКА ? ГДЕ ГОРДОСТЬ и САМОУВАЖЕНИЕ ? ПОМОГИТЕ ! СХОДИТЬСЯ С НИМ НЕЛЬЗЯ_ЭТО ШАГ В ПРОПАСТЬ!Боюсь того,что я себе никого не найду( я вообще-то хотела,чтоб мы пока с сыном сами пожили,отдохнули)-а этот негодяй будет ходить ,надсмехаться,что у меня никого нет(он это и так уже делает).Постоянно говорит:чего ты у меня деньги просишь?-пусть тебе женихи дают.ОБИДНО СТРАШНО,чувствую себя,как оплеванная.Как он смеет?Я что-проститутка,чтоб деньги с мужчин брать...Пока не пил- в ногах у меня валялся,умолял выйти за него. Я из-за него мужа бросила,правда,тоже неважного.Написала сумбурно,извините.Но,думаю,суть дела описала верно.Прошу дать ХОРОШИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ-КАК СЕБЯ ВЕРНУТЬ В ТО СЧАСТЛИВОЕ СОСТОЯНИЕ,В КОТОРОМ Я ПРЕБЫВАЛА,ПОКА ОН НЕ НАЧАЛ ХВАСТАТЬСЯ,КАК У НЕГО ВСЕ ПРЕКРАСНО! Благодарю заранее за ответы! С уважением_ Елена

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Елена! Ваша проблема носит название созависимости. Вы находитесь с вашим мужем в зависимых друг от друга отношениях. прричина пок оторой вы выбираете себе таких партнёров идёт из детства, когда девочка не получает признание и любовь отца и  не видит здоровых отношений между своим отцом и матерью , поэтому не имеет удачного примерадля построения собственных счастливых отношений. Вам предстоит долгая работа над собой, Елена , для того, чтобы обрести уважение и уверенность в себе. То, как сейчас складываются ваши отношения с мужчинами и с собой можно сравнить с болезнью, которая требует лечения. Вы сами знаете, что отношения с мужем вам не принесут счастья и вашему ребёнку также, поэтому именно СЕЙЧАС пришло время начать уважать себя и своё пространство. В помощь вам будет книга Норвуд Робин " Женищины, которые любят слишком сильно", там вы поймёте причины и механизмы возникновения вашей зависимости и прочтёте  истории, подобные вашей. 

Эффективнее проводить работу со специалистом, я также работаю с подобными проблемами.

Всего вам доброго!

Ершова Мария Майевна, консультации в формате реальной встречи и Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ